野菜とアロマテラピーの力で、美しく楽しい暮らし

たけださとのブログ:野菜ソムリエとアロマテラピー

アロマ家事 ハッカ油

2018/8/8

効果的なアロマお掃除の方法とおすすめエッセンシャルオイル6本【アロマ家事】

掃除にアロマを取り入れよう 日々のリラックスやセルフケアにアロマを使っているなら、お掃除にも使ってみませんか?   いま使っている道具や手順にエッセンシャルオイルを足すだけで、あっという間にアロマお掃除に早変わり。   汚れや嫌な臭いがなくなるだけでなく、掃除しているあなたの気分がとっても良くなります。   この記事では、キッチンの油汚れ・玄関やトイレの臭いなど、日々の小さなお悩みが溜まりやすい場所が、アロマが香るリラックス空間に変わる方法をご紹介します。   スポ ...

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ハッカ油を使ってスースーボディーパウダー

お知らせ ハッカ油

2018/7/25

「NHKらいふ」でハッカ油ボディーパウダーが紹介されました

「NHKらいふ」でハッカ油ボディーパウダーが紹介されました   ハッカ油 2017年8月に、NHKあさイチのコーナー「スゴ技Q」で紹介していただいた、ハッカ油を使ったひんやりボディーパウダーの作り方が、NHKらいふに収録されました。   さわやかボディーパウダーをハッカ油で作ろう http://www.nhk.or.jp/lifestyle/article/detail/00531.html   当ブログ内の記事だとこちらです。   ハッカ油でひんやりもいいし、お手 ...

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ハッカ油

ハッカ油

2018/8/8

虫よけだけじゃない!猛暑に・消臭に・お掃除にハッカ油の使い方まとめ

ハッカ油 虫よけだけじゃもったいない   ゴキブリ・蚊・アブなどの虫よけに使えることで一躍有名になったハッカ油。   夏のキャンプや家事に大活躍ですが、ハッカ油のそもそもの役割であるスースー感をもっと生活に取り入れると、とても暮らしがナチュラルで快適になります。   厳密にはアロマテラピー用のエッセンシャルオイルとは違うのですが、あまりに安くて便利なために私もついつい記事にしてしまいます。 ハッカ油P 20ml posted with カエレバ 健栄製薬 2007-03-29 ...

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ハッカ油

2018/8/5

体感温度が4度下がる!|ミントでひんやり+日焼けケア用アロマスプレー

夏のひんやりアロマスプレーを扇風機の前で使おう   猛暑の中、外から戻ってきて一秒でも早く涼みたいときどうしていますか?   こないだお友達のツイートを見て、扇風機とウォータータンクが合わさってるものがあるのを知りました。 毎年思う。 こいつ大好き。家に欲しい。 pic.twitter.com/eBw7hgVd4F — モリオ (@u26ca3231) 2016年7月24日 扇風機とミストが共存していて、冷たい霧が拡散する仕組み。 店舗の前に設置してあるものらしいのですが、これを見てな ...

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畳あげ

アロマ家事 ハッカ油

2017/12/16

カビ臭さの消臭:拭き掃除にもハッカ油を足しました

ハッカ油 ハッカ油で消臭:かなりの臭いが抑え込めました ハッカ油をこの夏のうちに使い切ろうと、いろんな用途に使っています(クリックすると、ハッカ油の記事一覧に飛びます)。 今度は消臭! この夏、ずっと気になっていた茶の間のカビ臭さ。 ついに意を決して畳上げをしたところ、やっぱりかびていました。 畳は干しましたが、床部分がかなり臭かったので、ハッカ油を足した水で拭き掃除したところカビ臭さが消えました! お風呂にハッカ油を足すようになってから、浴室のカビ臭さも減ったので消臭効果もあるんだな~ぐらいの感覚でおり ...

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ハッカ油を使ってスースーボディーパウダー

ハッカ油

2017/12/16

ハッカ油とベビーパウダーでひんやりボディーパウダー

お風呂上りにもハッカ油モノを投入してさらにひんやり 35度オーバー続きの毎日の中ハッカ油を買ってから、すっかりその恩恵を受けない日がありません。 少し暑さも落ち着いてきた最近、夏の間にハッカ油でやれることはやってしまおう、と考えていました。 日中気軽にさっぱりできるハッカ油おしぼり シーブリーズと同じ香りになる入浴剤 ときたので、今度はお風呂上りのパウダーにしてみます。 ベビーパウダーに足して、ひんやりボディーパウダー ハッカ油P 20ml posted with カエレバ 健栄製薬 2007-03-29 ...

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ハッカ油

2017/12/16

ハッカ油+ユーカリ精油でシーブリーズの香り

ハッカ油は精油を混ぜてバリエーションを広げる ハッカ油おしぼりが涼しくて日中便利、という記事を書きました。 扇風機の風がほんとに涼しく感じて、連日35度越えの続いた毎日を助けてくれた、今月1番のヒットアイテムです。 ハッカ油P 20ml posted with カエレバ 健栄製薬 2007-03-29 Amazon 楽天市場 が、3日ぐらい使っていて香りに飽きてきたので精油を足して、香りのバリエーションを広げようと思いました。 スポンサーリンク 310tkd336x280A もっとさっぱり感UPを考えたら ...

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ハッカ油

ハッカ油

2018/8/8

一番簡単なハッカ油の使い方|ハッカ油おしぼりで猛暑でもサッパリ暮らそう

ハッカ油 虫よけに・お掃除に便利なハッカ油で暑さをしのぐ 湿布のようななんとも言えないすーすーした香りのハッカ油。   虫よけに・お掃除に大変注目を浴びているハッカ油ですが、このひんやりしたおしぼりにもぜひ使ってみませんか?   私は2017年のNHKあさイチ「スゴ技Q」で、ひんやりした使い心地のハッカ油ベビーパウダーの作り方をご紹介させていただいたのですが、その際に一緒にお伝えしたのがこちらのハッカ油おしぼりです。   虫よけ・ベビーパウダー共にハッカ油以外の道具が必要です ...

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心とアロマ

ドライブデートのアロマはラベンダーとベルガモットで2人ともハッピーになろう

更新日:

ドライブデート

ドライブデート

男女で好きな香りは違います

AEAJ日本アロマ環境協会が2014年に実施した、アロマテラピーに関する1000人アンケートがおもしろい!

中でも男女別に取った「好きな香りベスト10」の結果からは、男女が一緒にいる場所では、いったいどのアロマを選んだらよいのか?が読み取れます。

アロマテラピーの専門セミナー会場で取られたアンケートなので、男女ともアロマテラピーの経験がすでにある人が対象のデータです。

トップ3を引用すると…

女性の好きな香り
1位:ラベンダー
2位:ネロリ
3位:ベルガモット

男性の好きな香り
1位:ベルガモット
2位:ラベンダー
3位:オレンジ・スイート

以上を総合しまして、男女が狭い室内で過ごすドライブデートの時のアロマは、ベルガモット×ラベンダーの組み合わせがおすすめです。

どちらか一方が我慢せずに、両者ともハッピーで過ごしたいならこれが一番無難な組み合わせ。

ひとまずここからスタートして、あとは二人でどんな香りが好きか?などを相談しつつトライしていくのがよろしいのではないでしょうか。

 

ラベンダー×ベルガモットはどんな香り?

ベルガモット

ベルガモットはこんな実です

同じアンケート結果ページの一番下に、「実践歴と精油の関係」という項目があります。

そこではどんなシーンでどの精油を使いますか?という質問がされているのですが、ラベンダーとベルガモットが両方ランクインしているのは

気持ちを落ち着けたいときに使う精油

の結果の欄。

特にアロマテラピー歴3年以上10年未満の人たちの間でハイスコアが出ています。
10年以上でぐっと減るのは、そのぐらい経験を積むと自分の好みや気持ちを落ち着けること自体の分析も進んで、もっと細かく精油を選んでいくからなのかな、と思います。

デート中に気持ちが落ち着いていけば、「この人といると居心地がいいな」「一緒にいてラク」と思える手助けになるのではないでしょうか。
逆吊り橋効果、狙っちゃいましょう。

 

アンケート結果への個人的な感想

ラベンダー

ラベンダー

現実と思い込みはやっぱり違う。私の好みは単なる私の好みであることを、アンケート結果から痛感しました。

女性のトップ10にグレープフルーツ精油が入っていない!

個人的に最も意外だったのはこれ!
アロマ講座などでも人気があるし、なにより女性誌であれほどダイエットやセルライト除去に効果があるとうたわれている人気精油なのに、意外にも好きな香りに入ってこなかった。

男性では8位にランクインしてます。

女の人も、みんな大好きかと勝手に思っていたよ~

 

森の香りが男女とも入っていない

お店で売っているブレンドアロマのラインナップには必ず1つ~2つは入っている、森林浴系の香りにつながる精油が入っていませんでした。

ユーカリ、ジュニパー、サイプレスなど。

色で言ったら緑の香りの、スースーさっぱり系です。

男性でかろうじて5位にペパーミントが入っておりますが、それのみ。

マツダのオリジナルブレンド精油「アロマクルージング」シリーズのブレンドラインナップは、この緑色系押しのブレンドが6種類のうち2つぐらいあったのですが…

男性だから緑色系のが好きだろう、というのは思い込みのようです。
男性も「女性っぽい」と思われている香りの方がけっこう好きみたい。

こちらも合わせて読んでみてくださいね。

【マツダのアロマクルージング全種類試してみましたレポート】
マツダ・アロマクルージングのブレンド精油の感想1【車でアロマ】
マツダ・アロマクルージングのブレンド精油の感想2【車でアロマ】

プレゼント選びの参考に

クリスマスシーズンから別れと出会いの年度末までは、ちょっとしたプレゼントが飛び交う時期です。

その時にアロマ関連グッズは、それほど高くないのに、相手への思いやりを込めたギフトとして最適。

相手がアロマを使うことでどんなふうに感じてほしいかな?を考える時に、ぜひアロマ環境協会のアンケート結果を参考にしてみて下さい

教科書的に書かれていることよりも、実際に使っている方のリアルな意見はとっても説得力がありました。

 

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