アロマ アロマクラフト

2018/10/9

手作りヨガマットスプレーの作り方|お手入れにおすすめのエタノール濃度は20%

ヨガマットスプレー買ってますか?   ヨガをしている方は多いと思うのですが、ヨガマット用のクリーナーを使っている方はいますか? ↓こういう感じのものです ヨガスプレー【コーム】   消臭と汚れ落としが主な目的ですが、ヨガマットスプレーはアルコール+水+エッセンシャルオイルで作られているものがほとんどで、実は自分で作るのがとても簡単。   そして一度作ってしまえば、ヨガマットに限らず様々な除菌に使えます。   もし手元にエッセンシャルオイルとヨガマットをお持ちの方は、 ...

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蜜ろうクリーム

アロマクラフト

2019/3/12

初めてのアロマ蜜ろうクリームの作り方|材料の選び方~使い方まで|ヘアバーム・リップ・ハンドクリームに

蜜ろうクリーム 【手作りコスメ入門編】蜜ろうクリームを作ってみよう   蜜ろうクリームって何?どこがいいの?と疑問をお持ちの方。   顔・体・手・髪・爪・唇・香り…と様々に使い道の分かれたクリームが出ていますが、その役割ぜーんぶまとめて1つでケアできるのが蜜ろうクリームです。   楽でいい!シンプルでいい!   アロマテラピーを使った手作りコスメの中で、最も幅広く使えてアレンジ力があるのは、それが化粧品の基本中の基本だから。   作り方は蜜ろうに好みの植物 ...

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椿油で蜜ろうクリーム

アロマクラフト キャリアオイル

2018/3/31

椿油ベースの蜜ろうクリームつくりました|髪から足まで全身使える万能バーム

椿油で蜜ろうクリーム:溶かしたての頃 椿油を全身で使ってみようと思い、蜜ろうクリームにしました 先日、熊本県益城町産の椿油を頂きました。 国産材料を使って、昔ながらの方法で絞られた油です。油についてはこちらで記事にしましたのでご覧ください。 よくみかける椿油ですが、意外と国産が材料に使われていないじゃないか!という話です。 椿油は、使い方の前に買い方から|それほんとに椿油?   で、せっかくのちゃんとした椿油ですから全身に使ってみようと思いまして、こぼす心配のない蜜ろうクリームを作りました。 蜜 ...

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アロマクラフト

2018/3/12

手作りアロマスプレーをフレッシュに保つための、使い切れる精油の選び方

手作りスプレーのための精油選び 手作りヨガマットスプレーを作るときのコツ、として、前回は出来上がりのアルコール濃度について記事にしました。 スプレーの作り方については以下の記事をご覧ください。 手作りヨガマットスプレーの作り方|おすすめのエタノール濃度は20% 脱ファブリーズ。体に合った香りで除菌消臭スプレーを作れば一石二鳥 今回はその他の材料の事。 香りや作用をフレッシュに保つには、どう材料を選んだらいいのか? 特にこれから初めてスプレーを作る方、新たに精油を買い足してみようとお考えの方に読んでほしい内 ...

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1g量れるスプーン

アロマクラフト

2018/3/10

【量ってみました】計量スプーンで蜜ろう1gは量れるか?

1g量れるスプーン  計量スプーンで1gの蜜ろうを量ってみます 今回は蜜ろう(ビーズワックス)の量を、デジタルスケールを使わず計量スプーンを使って量る方法です。 前回は生活の木の蜜ろうをサンプルに、粒の数を数えてだいたいの重さを推測する方法を書きましたが、それだと他メーカーの蜜ろうには対応できないため、今日は計量スプーンでざっくり量ったらどのぐらいになるか?を試してみました。 結論として、蜜ろうは1g計量スプーン山盛り一杯でおおよそ1gになるということがわかりました。 以下、山盛り一杯ってどのぐらい?とい ...

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蜜ろう1粒の重さは何グラム?

アロマクラフト

2018/3/10

【量ってみました】生活の木の蜜ろう1粒の重さは何グラム?

蜜ろう1粒の重さは何グラム? ちょっとだけ蜜ろうクリームを作りたいときに知りたかったコト 手作り化粧品のレシピを見ていると1g~のとても少ない単位で材料を使うことがよくありますが、家にデジタルスケールがない場合はこれが量れません。 特に蜜ろうを使うとき、これ一粒は何グラムなんだろう?これがわかったら粒数数えて入れられるかな?…と思うことが多かったので、実際に量ってみました。 ちょびっとずつ蜜ろうクリームを作るときの参考にしてください。 蜜ろうクリームのことはここで書いてます! 好きな精油の香りを持ち歩く| ...

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蜜ろうクリーム

アロマクラフト

2018/3/31

好きな精油の香りを持ち歩く|蜜ろうクリームの練り香水

蜜ろうクリーム  蜜ろうクリームにして、好きな香りを持ち歩く ちょっと前に、転機の人が好むアロマブレンドのことを書きました。 ゼラニウムとサイプレスの組み合わせで、2015年最も気に入って、事あるごとに使っていた香り。 ゼラニウムもサイプレスも、どちらもホルモンバランス調整の作用がある精油です。 記事に起こしたらやっぱりまた気になり始まって、ふとした時にすぐ香りが楽しめる練り香水を作ることにしました。 練り香水というと難しそうですが、香りが強めの蜜ろうクリームです。 リップクリームの香りが強いものとイメー ...

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香水ディフューザー

アロマ アロマクラフト

2019/3/16

使わない香水で作るリードディフューザー濃度調整のコツ【ルームフレグランス】

大好きな香水をきちんと使い切りたいあなたへ 使わないまましまい込んでいる香水をお持ちではありませんか?   香水は瓶がかわいかったり、くださった方や使っていた時の記憶が閉じ込められていたりで、なかなか「いらないから捨てる」ことができません。   なにより自分が気に入って手に入れたり、大切な人からの贈り物であることが多い香水は、やっぱりきちんと使い切りたいものです。   アルミキャップできっちり封がしてあるものならそれほど早くは変質しないそうですが、口が開いているタイプだとどん ...

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キンタカサゴ特級醤油

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【ヤマブン】福島土産に農林水産大臣賞受賞のお醤油はいかが【キンタカサゴ】

2017/11/22    

キンタカサゴ特級醤油 地酒もいいけど醤油もお土産にどうかしら その土地のものをお土産や贈り物にするの、旅の醍醐味ですよね。 私も旅先ではそこでしか買えない食べ物を探すのが大好きです。 福島県は日本酒が ...

ナプラ フォーレリア

おすすめ 妊娠・産後

妊娠中のひどい肌荒れ時に使った保湿ジェル|ナプラ フォーレリア メディカルフェイシャルゲル

2018/2/10    

ナプラ フォーレリア 自分史上最大の肌荒れに襲われたときに使ったジェル 私は決して敏感肌ではありません。 日焼けや乾燥で年齢相応に弱った反応をすることはありますが、お土産コスメも躊躇なく試せる程度の、 ...

信夫山文庫のかき氷

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福島市でかき氷を食べるなら2|本カフェ 信夫山文庫

2017/8/11    

福島市のブックカフェ信夫山文庫  畳、蚊取り線香、蝉の声…なかき氷的ロケーション 「かき氷を注文しようかな」と思うときって、かき氷がおいしいと有名な場所であるときもそうなのですが、それ以上に「かき氷に ...

キュウリと生姜の薬膳スープ

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スイッチ1つで調理したい人へ|スロークッカー選びの簡単ガイドライン

2017/8/7    

キュウリと生姜の薬膳スープ スイッチ1つで調理したい人へスロークッカー 最後に調理器具の話を。 前回のげっきんチェックでご紹介した薬膳スープは炊飯器で作ったけど、ほかにもいろいろ作りたい・炊飯器は普段 ...

さくらんぼ狩りフライヤー

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さくらんぼ狩りは朝イチがベスト!山形県天童市の朝摘みさくらんぼツアー行ってきました

2017/6/19    

さくらんぼ狩りハウス内  早朝のさくらんぼ狩りはいいことばっかりでした! 先日、山形県天童市へ一泊旅行をしました。 その時に行った「朝摘みさくらんぼツアー」がすばらしくて! TENDO DAYS - ...

脳を鍛えるには運動しかない

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運動嫌いの私がジム行けるようになった本|脳を鍛えるには運動しかない!最新科学でわかった脳細胞の増やし方

2017/7/19    

「今年は運動をしたい」を実現させてくれる本 超インドアで引きこもり上等で、ほぼすべての趣味が座ったままできることばかり…の私がついに運動をする気になりました。それも有酸素運動。 この本を読んだらすっか ...

茶処せいざん

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福島市でかき氷を食べるなら1|アンナガーデン内 茶処せいざん

2017/8/11    

茶処せいざん 真夏の間に食べておきたいかき氷 日頃「女性は体を冷やす食べ物はできるだけ食べないようにしましょう」と本当によく言われるし、自分でも言ってるし、心がけていることなのですけれど、真夏のかき氷 ...

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お酒で顔がむくんだ時の必殺技は造顔マッサージ、5分で普通の顔に戻れるよ

2017/6/2    

お酒で顔がむくんだときに 私はお酒を飲み過ぎるとまず間違いなく翌日むくみます。 酔っぱらった感じが抜けないうちに寝るともー大変。 目は一重に、頬骨などがなくなるぐらい膨らみ、横幅まで広くなる。 たとえ ...

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5000円で最高級ランクが味わえる、ワインに代わる手土産|大七 生もと梅酒〈極上品〉

2017/8/11    

手土産にワイン…じゃないものを持っていくなら ホームパーティーやバーベキューの手土産に、ちょっとした贈り物にワインを頂くことがめっきり増えました。 自分が贈り物をするときも日本酒だと「飲まないかな?」 ...

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まずデザインが美しい!抗菌スポンジの決定版|亀の子スポンジ

2017/6/2    

亀の子たわしちびっことセットで買いました ずーっと気になってた抗菌スポンジ、ようやく買えました 前回の記事で100均のたわしと亀の子タワシでは全然品質が違う話を書いたのですが、その時一緒に買ったのが亀 ...

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100均たわしとの比較写真アリ!野菜の皮むきに小さいたわし|亀の子たわしパームちびっこ|

2017/6/2    

亀の子たわしちびっこ ニンジン、ジャガイモ、ゴボウはタワシで皮むきしよう 野菜の皮むきにピーラーを使っている方も多いと思うのですが、上記の根菜類に関してはタワシに変えませんか? 野菜は皮の近くにこそ栄 ...

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でかくてかわいいカゴの保冷バッグ|Direct Designs / チェルシー フードクーラー

2016/6/5    

  保冷バッグ 自立する保冷バッグが欲しくて、かごタイプを購入しました 保冷バッグ持ってますか? 私はこれまで使用頻度がそれほど高くなかったため、今まで冷凍食品の梱包に使われているこういうの ...

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マルチチョッパーでパイナップルもみじん切り|パイナップルジャム

パイナップル パイナップルが余っていた 一房まるごとで買ったパイナップル、半分食べたらちょっと忘れてた。 いっぺんに食べきるには多いのでジャムにしようと思いましたが、またそのジャムを食べるのを忘れてし ...

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ピリピリ感強めの生姜パウダーをお探しの方へ

2016/4/13    

最近おいしかったモノ 最近、おいしかったもののコトなど。 「おいしくて、体がすっごくポカポカになるよ」と聞いて買った生姜パウダーが、ピリピリ感強めで超好み! 生姜好きにはたまらない。 今までも何種類か ...

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2016/4/10    

コメナルド画伯 お米の妖精コメナルド画伯 JA会津よつばの新しい公式キャラ、コメナルド画伯がすてき! (画像はJA会津よつばのサイトよりお借りしました) ある日、弟から新聞記事の写真がLINEで送られ ...

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三菱ジェットストリームがオシャレに|日本ギフト大賞都道府県賞受賞!天然木のボールペン

2017/11/21    ,

中野挽物製作所 天然木のボールペン お気に入りのボールペンが日本ギフト大賞都道府県賞受賞 自分が気に入っているもの、応援していた人や企業が賞を取るのはとても嬉しいことです。 上の写真のボールペンは秋田 ...

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フィリップスのマルチチョッパー、みじん切りがあっという間だよ 野菜ソムリエ協会から体験モニターとして我が家に来た、野菜のみじん切りが均一にできるというフィリップスのマルチチョッパー。 野菜がスプーンで ...

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フィリップスのマルチチョッパーでいろんな野菜をみじん切りしてみました

均一に野菜が刻める、フィリップスマルチチョッパーが来ました 野菜ソムリエ協会から、体験モニターとしてフィリップスのマルチチョッパーが我が家に来ました。 野菜のみじん切りが均一にできるという今月発売され ...

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2016年ハズさない出産祝いはこれ!子持ちに選んでもらった、本当に使うベビーグッズ

2016/1/22    ,

子なし、独身、祖父母の皆様…出産祝いに迷ったら 友人に、いいものを選ぶのがとても上手な人がいます。 バリバリ働いていて結婚する気配もないころから、旅行先の台湾の占い師に「将来は『高貴主婦』」と宣告され ...

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撮影開始から22年。障害を持つ夫婦の子育てを追ったTUF「ふつうの家族」

2015/12/23    

ふつうの家族 年末年始、ぜひ見てください 月に2回に出演してお世話になっているテレビユー福島の番組「げっきんチェック」。 そちらでお世話になっているディレクターの深谷茂美さんが制作されたドキュメンタリ ...

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