野菜とアロマテラピーの力で、美しく楽しい暮らし

たけださとのブログ:野菜ソムリエとアロマテラピー

アロマ家事 ハッカ油

2018/8/8

効果的なアロマお掃除の方法とおすすめエッセンシャルオイル6本【アロマ家事】

掃除にアロマを取り入れよう 日々のリラックスやセルフケアにアロマを使っているなら、お掃除にも使ってみませんか?   いま使っている道具や手順にエッセンシャルオイルを足すだけで、あっという間にアロマお掃除に早変わり。   汚れや嫌な臭いがなくなるだけでなく、掃除しているあなたの気分がとっても良くなります。   この記事では、キッチンの油汚れ・玄関やトイレの臭いなど、日々の小さなお悩みが溜まりやすい場所が、アロマが香るリラックス空間に変わる方法をご紹介します。   スポ ...

ReadMore

ハッカ油を使ってスースーボディーパウダー

お知らせ ハッカ油

2018/7/25

「NHKらいふ」でハッカ油ボディーパウダーが紹介されました

「NHKらいふ」でハッカ油ボディーパウダーが紹介されました   ハッカ油 2017年8月に、NHKあさイチのコーナー「スゴ技Q」で紹介していただいた、ハッカ油を使ったひんやりボディーパウダーの作り方が、NHKらいふに収録されました。   さわやかボディーパウダーをハッカ油で作ろう http://www.nhk.or.jp/lifestyle/article/detail/00531.html   当ブログ内の記事だとこちらです。   ハッカ油でひんやりもいいし、お手 ...

ReadMore

ハッカ油

ハッカ油

2018/8/8

虫よけだけじゃない!猛暑に・消臭に・お掃除にハッカ油の使い方まとめ

ハッカ油 虫よけだけじゃもったいない   ゴキブリ・蚊・アブなどの虫よけに使えることで一躍有名になったハッカ油。   夏のキャンプや家事に大活躍ですが、ハッカ油のそもそもの役割であるスースー感をもっと生活に取り入れると、とても暮らしがナチュラルで快適になります。   厳密にはアロマテラピー用のエッセンシャルオイルとは違うのですが、あまりに安くて便利なために私もついつい記事にしてしまいます。 ハッカ油P 20ml posted with カエレバ 健栄製薬 2007-03-29 ...

ReadMore

ハッカ油

2018/8/5

体感温度が4度下がる!|ミントでひんやり+日焼けケア用アロマスプレー

夏のひんやりアロマスプレーを扇風機の前で使おう   猛暑の中、外から戻ってきて一秒でも早く涼みたいときどうしていますか?   こないだお友達のツイートを見て、扇風機とウォータータンクが合わさってるものがあるのを知りました。 毎年思う。 こいつ大好き。家に欲しい。 pic.twitter.com/eBw7hgVd4F — モリオ (@u26ca3231) 2016年7月24日 扇風機とミストが共存していて、冷たい霧が拡散する仕組み。 店舗の前に設置してあるものらしいのですが、これを見てな ...

ReadMore

畳あげ

アロマ家事 ハッカ油

2017/12/16

カビ臭さの消臭:拭き掃除にもハッカ油を足しました

ハッカ油 ハッカ油で消臭:かなりの臭いが抑え込めました ハッカ油をこの夏のうちに使い切ろうと、いろんな用途に使っています(クリックすると、ハッカ油の記事一覧に飛びます)。 今度は消臭! この夏、ずっと気になっていた茶の間のカビ臭さ。 ついに意を決して畳上げをしたところ、やっぱりかびていました。 畳は干しましたが、床部分がかなり臭かったので、ハッカ油を足した水で拭き掃除したところカビ臭さが消えました! お風呂にハッカ油を足すようになってから、浴室のカビ臭さも減ったので消臭効果もあるんだな~ぐらいの感覚でおり ...

ReadMore

ハッカ油を使ってスースーボディーパウダー

ハッカ油

2017/12/16

ハッカ油とベビーパウダーでひんやりボディーパウダー

お風呂上りにもハッカ油モノを投入してさらにひんやり 35度オーバー続きの毎日の中ハッカ油を買ってから、すっかりその恩恵を受けない日がありません。 少し暑さも落ち着いてきた最近、夏の間にハッカ油でやれることはやってしまおう、と考えていました。 日中気軽にさっぱりできるハッカ油おしぼり シーブリーズと同じ香りになる入浴剤 ときたので、今度はお風呂上りのパウダーにしてみます。 ベビーパウダーに足して、ひんやりボディーパウダー ハッカ油P 20ml posted with カエレバ 健栄製薬 2007-03-29 ...

ReadMore

ハッカ油

2017/12/16

ハッカ油+ユーカリ精油でシーブリーズの香り

ハッカ油は精油を混ぜてバリエーションを広げる ハッカ油おしぼりが涼しくて日中便利、という記事を書きました。 扇風機の風がほんとに涼しく感じて、連日35度越えの続いた毎日を助けてくれた、今月1番のヒットアイテムです。 ハッカ油P 20ml posted with カエレバ 健栄製薬 2007-03-29 Amazon 楽天市場 が、3日ぐらい使っていて香りに飽きてきたので精油を足して、香りのバリエーションを広げようと思いました。 スポンサーリンク 310tkd336x280A もっとさっぱり感UPを考えたら ...

ReadMore

ハッカ油

ハッカ油

2018/8/8

一番簡単なハッカ油の使い方|ハッカ油おしぼりで猛暑でもサッパリ暮らそう

ハッカ油 虫よけに・お掃除に便利なハッカ油で暑さをしのぐ 湿布のようななんとも言えないすーすーした香りのハッカ油。   虫よけに・お掃除に大変注目を浴びているハッカ油ですが、このひんやりしたおしぼりにもぜひ使ってみませんか?   私は2017年のNHKあさイチ「スゴ技Q」で、ひんやりした使い心地のハッカ油ベビーパウダーの作り方をご紹介させていただいたのですが、その際に一緒にお伝えしたのがこちらのハッカ油おしぼりです。   虫よけ・ベビーパウダー共にハッカ油以外の道具が必要です ...

ReadMore

アロマクラフト

手作りアロマスプレーをフレッシュに保つための、使い切れる精油の選び方

更新日:

howtouse

手作りスプレーのための精油選び

手作りヨガマットスプレーを作るときのコツ、として、前回は出来上がりのアルコール濃度について記事にしました。
スプレーの作り方については以下の記事をご覧ください。

手作りヨガマットスプレーの作り方|おすすめのエタノール濃度は20%

脱ファブリーズ。体に合った香りで除菌消臭スプレーを作れば一石二鳥

今回はその他の材料の事。

香りや作用をフレッシュに保つには、どう材料を選んだらいいのか?

特にこれから初めてスプレーを作る方、新たに精油を買い足してみようとお考えの方に読んでほしい内容です。

心と体をほぐすためのスプレーの、成分をフレッシュに保つための材料選びについてです。

 

材料選びのヒント【精油編】

まず一番重要なことは、使用期限が切れていないフレッシュな精油を使うことが大切です。

ただ精油は通常、小さいものでも1本5ml~で販売されていますが、1滴=0.05mlなのでこれって100滴分。
3種類ブレンドすれば300滴になってしまい、スプレーボトルが30本も作れてしまう計算です。

開封後はかんきつ系なら半年、それ以外も1年程度、長いものでも2年ぐらいが目安と言われています。
香りを効果的に楽しむためには、この期間内に使い切ることも大切なことです。

スプレーだけを試しに作ってみたいな~という方は、少量ずつ入っているトライアルセットを上手に使ってみてはいかがでしょうか。

生活の木 トライアル ハッピーノーズセット
例えばこれは、1ml(20滴)ずつ、ユーカリ、ティトゥーリー、ペパーミントの3種類が入っています。

「ハッピーノーズ」の名前の通り、花粉症などの時期の鼻の通りをよくする組み合わせなのですが、実はどれも殺菌効果が高い精油でもあり、特に洗濯機のカビ防止に、私はティーツリー精油を使っています。

洗濯機も洗濯物も臭いがつかない・カビない、アロマお洗濯
ユーカリは、息苦しいほどのトレスにお困りの方に勧めている精油。
ヨガに行ってなにより深呼吸できることが嬉しいかたにならきっと合うはず。

日々のストレスで息苦しい方へ|ユーカリで深呼吸しよう
トライアルセットの瓶はドロッパータイプではありませんが、スポイトがついているから1滴ずつ落とせます。
全部合わせて6本分のスプレー材料。これならできあがった使用期限が1か月としても、6か月以内に全部使い切れる組み合わせです。

単体の精油を1本買ってずーっと同じ香りで行くのも一途で素敵ですが、精油のバランスを変えてブレンドを楽しむのもまたアロマテラピーの妙。

しかも、レアオイルセットなどもあるからあながち初めての方だけにおすすめでもない!

生活の木 トライアル ローズ セット
高級精油のローズ。ダマスクローズ、ダマスクローズAbs.(モロッコ産)、ダマスクローズAbs.(ブルガリア産)が各0.3mlずつ。
量は少ないけれど、ダマスクローズは1mlで3000円~を思うと、試しやすい。


生活の木 トライアル 和精油 セット

柚子、しそ、月桃の和の香りのほうは0.6mlずつでした。
以前、アロマ環境協会主催のフレグランスコンテストに行ったときに、受賞レシピにけっこう和の精油が盛り込まれていたのを覚えています。
その土地のイメージを香りにするのコンテストだったので日本的な演出のために使われたのかな?と想像しますが、こんな新しい香りもトライアルで買ってみて加えると、スプレーに自分らしさがぐぐっと加わる。

香りと記憶を紐付けるには、こんなオリジナリティを加えるのもポイントです。

【過去記事】今日あったいいコトを、香りに置き換えて記憶しよう:アロマと記憶


材料選びのヒント【ボトル編】

精油は直射日光に当たらない方がいいこと、
油分なのでプラスチックボトルは溶かす可能性があることから、

ボトルはガラス瓶、できれば遮光がいいんです。
100均一のプラスチックボトルを使うなら、もったいないけど使い捨ての気持ちで。

透明ガラスボトルなら、早めに使い切りましょう。


遮光瓶 アトマイザー(スプレーボトル) 50ml アンバー 3本セット 【 春のアウトレットセール 35%OFF 】
緑もいいね!

遮光瓶 アトマイザー(スプレーボトル) 30ml グリーン 3本セット 【 春のアウトレットセール 35%OFF 】

 

以上、精油とボトルの選び方でした。

この2つを上手に選べば内容が劣化するのを防げます。

どんなに体によさそうなナチュラル成分でも、劣化していたら元も子もありません。
気持ちよく息をするためにも、ちょっと気を付けてみてくださいませ。

 

310tkd336x280A

ご注意



◆当ブログの画像・文章の無断転載はご遠慮ください。

-アロマクラフト
-, ,

おすすめ記事と広告

               

Copyright© たけださとのブログ:野菜ソムリエとアロマテラピー , 2018 All Rights Reserved.