アロマ アロマクラフト

2018/10/9

手作りヨガマットスプレーの作り方|お手入れにおすすめのエタノール濃度は20%

ヨガマットスプレー買ってますか?   ヨガをしている方は多いと思うのですが、ヨガマット用のクリーナーを使っている方はいますか? ↓こういう感じのものです ヨガスプレー【コーム】   消臭と汚れ落としが主な目的ですが、ヨガマットスプレーはアルコール+水+エッセンシャルオイルで作られているものがほとんどで、実は自分で作るのがとても簡単。   そして一度作ってしまえば、ヨガマットに限らず様々な除菌に使えます。   もし手元にエッセンシャルオイルとヨガマットをお持ちの方は、 ...

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蜜ろうクリーム

アロマクラフト

2019/3/12

初めてのアロマ蜜ろうクリームの作り方|材料の選び方~使い方まで|ヘアバーム・リップ・ハンドクリームに

蜜ろうクリーム 【手作りコスメ入門編】蜜ろうクリームを作ってみよう   蜜ろうクリームって何?どこがいいの?と疑問をお持ちの方。   顔・体・手・髪・爪・唇・香り…と様々に使い道の分かれたクリームが出ていますが、その役割ぜーんぶまとめて1つでケアできるのが蜜ろうクリームです。   楽でいい!シンプルでいい!   アロマテラピーを使った手作りコスメの中で、最も幅広く使えてアレンジ力があるのは、それが化粧品の基本中の基本だから。   作り方は蜜ろうに好みの植物 ...

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椿油で蜜ろうクリーム

アロマクラフト キャリアオイル

2018/3/31

椿油ベースの蜜ろうクリームつくりました|髪から足まで全身使える万能バーム

椿油で蜜ろうクリーム:溶かしたての頃 椿油を全身で使ってみようと思い、蜜ろうクリームにしました 先日、熊本県益城町産の椿油を頂きました。 国産材料を使って、昔ながらの方法で絞られた油です。油についてはこちらで記事にしましたのでご覧ください。 よくみかける椿油ですが、意外と国産が材料に使われていないじゃないか!という話です。 椿油は、使い方の前に買い方から|それほんとに椿油?   で、せっかくのちゃんとした椿油ですから全身に使ってみようと思いまして、こぼす心配のない蜜ろうクリームを作りました。 蜜 ...

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アロマクラフト

2018/3/12

手作りアロマスプレーをフレッシュに保つための、使い切れる精油の選び方

手作りスプレーのための精油選び 手作りヨガマットスプレーを作るときのコツ、として、前回は出来上がりのアルコール濃度について記事にしました。 スプレーの作り方については以下の記事をご覧ください。 手作りヨガマットスプレーの作り方|おすすめのエタノール濃度は20% 脱ファブリーズ。体に合った香りで除菌消臭スプレーを作れば一石二鳥 今回はその他の材料の事。 香りや作用をフレッシュに保つには、どう材料を選んだらいいのか? 特にこれから初めてスプレーを作る方、新たに精油を買い足してみようとお考えの方に読んでほしい内 ...

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1g量れるスプーン

アロマクラフト

2018/3/10

【量ってみました】計量スプーンで蜜ろう1gは量れるか?

1g量れるスプーン  計量スプーンで1gの蜜ろうを量ってみます 今回は蜜ろう(ビーズワックス)の量を、デジタルスケールを使わず計量スプーンを使って量る方法です。 前回は生活の木の蜜ろうをサンプルに、粒の数を数えてだいたいの重さを推測する方法を書きましたが、それだと他メーカーの蜜ろうには対応できないため、今日は計量スプーンでざっくり量ったらどのぐらいになるか?を試してみました。 結論として、蜜ろうは1g計量スプーン山盛り一杯でおおよそ1gになるということがわかりました。 以下、山盛り一杯ってどのぐらい?とい ...

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蜜ろう1粒の重さは何グラム?

アロマクラフト

2018/3/10

【量ってみました】生活の木の蜜ろう1粒の重さは何グラム?

蜜ろう1粒の重さは何グラム? ちょっとだけ蜜ろうクリームを作りたいときに知りたかったコト 手作り化粧品のレシピを見ていると1g~のとても少ない単位で材料を使うことがよくありますが、家にデジタルスケールがない場合はこれが量れません。 特に蜜ろうを使うとき、これ一粒は何グラムなんだろう?これがわかったら粒数数えて入れられるかな?…と思うことが多かったので、実際に量ってみました。 ちょびっとずつ蜜ろうクリームを作るときの参考にしてください。 蜜ろうクリームのことはここで書いてます! 好きな精油の香りを持ち歩く| ...

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蜜ろうクリーム

アロマクラフト

2018/3/31

好きな精油の香りを持ち歩く|蜜ろうクリームの練り香水

蜜ろうクリーム  蜜ろうクリームにして、好きな香りを持ち歩く ちょっと前に、転機の人が好むアロマブレンドのことを書きました。 ゼラニウムとサイプレスの組み合わせで、2015年最も気に入って、事あるごとに使っていた香り。 ゼラニウムもサイプレスも、どちらもホルモンバランス調整の作用がある精油です。 記事に起こしたらやっぱりまた気になり始まって、ふとした時にすぐ香りが楽しめる練り香水を作ることにしました。 練り香水というと難しそうですが、香りが強めの蜜ろうクリームです。 リップクリームの香りが強いものとイメー ...

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香水ディフューザー

アロマ アロマクラフト

2019/3/16

使わない香水で作るリードディフューザー濃度調整のコツ【ルームフレグランス】

大好きな香水をきちんと使い切りたいあなたへ 使わないまましまい込んでいる香水をお持ちではありませんか?   香水は瓶がかわいかったり、くださった方や使っていた時の記憶が閉じ込められていたりで、なかなか「いらないから捨てる」ことができません。   なにより自分が気に入って手に入れたり、大切な人からの贈り物であることが多い香水は、やっぱりきちんと使い切りたいものです。   アルミキャップできっちり封がしてあるものならそれほど早くは変質しないそうですが、口が開いているタイプだとどん ...

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テレビで紹介したもの 葉と茎の野菜

げっきんチェック「畑にキテます」第1回ニラ農家斎藤さんから教わったこと

更新日:

保原町のニラ農家斎藤さん@げっきんチェック

保原町のニラ農家斎藤さん@げっきんチェック

4月2日(木)TUFげっきんチェックのコーナー「畑にキテます」に出演しました。
共演の方、スタッフの皆様が素晴らしかったため、しどろもどろの私もどうにか最後までたどり着けました。
最後にニラ農家の斎藤さんご一家とこんなにリラックスした写真も撮らせて頂けて、とてもよい新年度のスタートとなりました。
午前中の畑のすがすがしさが本当に素晴らしくて!
家の中でテレビを見ている人も畑に行きたくなったり、庭の家庭菜園を手入れしたくなるようなコーナーになったらいいなぁと思います。
これから隔週第1・第3木曜日に出演しますので、ぜひ皆様ご覧ください。
次回は4月16日(木)です!

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番組のおさらいと、話しきれなかったことなど

ニラの刈取体験をさせて頂きました。

ニラの根本の黄色い節の部分から鎌で刈取ります。
刈取るとそこから水分がじゅわわわ~と染み出していたのが印象的でした。
今は無農薬で育てている季節とのことで、その水分がどんな味がするのか食べてみればよかったと後悔しています。
やっぱりニラの味なのかな。
葉っぱを生でヒッキーさんに食べてもらいましたが、こっちも食べてもらえばよかったなぁ。

番組中に斎藤さんから教えて頂いたスーパーで新鮮なニラを見分けるコツは、切り口を確かめること。
切り口が伸びていれば、それは刈取ってから時間がたった証拠。
もし5ミリ程度伸びていたら、それは収穫から1週間程度時間が経っているとのことでした。

収穫から時間がたてばたつほど、野菜の中の栄養分は生き残るために使われることで、うま味も栄養価も減っていきます。
できるだけ切り口のシャープなものを買いたいところです。
切り口が新鮮そうなニラを見つけたら、ぜひ刻んで生+おしょうゆや+クリームチーズで食べてみてください。

番組中に盛り込めなかった話としては、

  • ニラの生産者が誰なのかは、巻いてあるテープを見ればわかる。そこには生産者名とコードが書いてあって、何かあってもすぐに生産者がわかるシステムになっている
  • この収録の時に最高の姿のニラに育ってもらうために液体肥料や温度湿度管理を調整して、美しい長さ・太さに仕上げた(職人ですね)
  • 肥料ももちろん有機肥料たっぷり。特に今のニラはいい肥料を使っている(無農薬と合わせて、袋に表示がないのがもったいないぐらいの内容!)
  • 斎藤さんちのニラは日持ちがいいため(力にあふれたすばらしい作物ということですよね!)、県内消費よりも北海道に出荷されている
  • 春ニラももちろん美味しいが、12月に植えるため、初出荷になる1月のニラもまた格別

野菜には説明書がないし作っている人が対面販売しているわけではないから、手に取る段階では知らないことばかり。
私は来年、絶対に初出荷ニラを食べようと決めました。

そしてなにより、収穫されたばかりのニラを見ていたら、新鮮なものはそれほど手をかけずに食べるのが一番だとも改めて感じました。
斎藤さんご一家のお人柄や手間を伺っていたら、それをそのまま味わいたいと感じたからです。
私は新鮮な野菜をそのまま食べる方法は魚と同じ、と思っているのですが、作り手がいるというのは魚と違うところ。
作り手が違うことで生まれるバリエーションを味わえるのが野菜の魅力で、楽しさで、ぜいたくさだと思います。

斎藤さんのお宅では他にもいろいろ育てていて、夏には桃も収穫しているそう。
番組じゃなくても遊びにおいで、と仰って頂いたので、ぜひお言葉に甘えて伺おうと思いました。
やっぱり野菜のことは、農家の人に聞くのが一番。番組を通じて私が勉強させて頂いています。
その節はどうぞよろしくお願いいたします。

追 記

さやえんどうを作っている斎藤さん、夏場は桃農家さんです。
その桃がまたおいしかった!その時の記事↓

福島の桃を買うならここ!この夏一番喜ばれた贈り物は農家直売の桃でした

種類豊富に育てている農家さんだと、買う方も楽しみが増えていくなー

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