脱臭のための重曹

アロマ家事

2018/8/21

ティーツリーで靴も下駄箱もまとめて消臭する方法|アロマインストラクターのお掃除マニュアル

脱臭のための重曹 下駄箱の臭い、気づかれてますよ! とある講演会で市民会館の大ホールへ行った時に、座席にいたらプーンと臭ってきたのは誰かの家の下駄箱の臭い。   ちょうど衣替えの季節だったので「久しぶりに出した靴を履いてきたのかな」と思いました。   ・下駄箱の扉を開けたときにちょっと臭う   ・靴をとろうとかがんだ時に靴の臭いがわかる   ・自分の靴下の臭いがわかる   もしあなたが以上のことに当てはまっているならば、その臭いは靴にも移って他の人も気づい ...

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アロマ家事 ハッカ油

2018/8/28

効果的なアロマお掃除の方法とおすすめエッセンシャルオイル6本【アロマ家事】

掃除にアロマを取り入れよう 日々のリラックスやセルフケアにアロマを使っているなら、お掃除にも使ってみませんか?   いま使っている道具や手順にエッセンシャルオイルを足すだけで、あっという間にアロマお掃除に早変わり。   汚れや嫌な臭いがなくなるだけでなく、掃除しているあなたの気分がとっても良くなります。   エッセンシャルオイルは買ってみたけれど、忙しくてなかなかまとまってアロマを楽しむ時間が取れないかたには特にぴったり。   毎日しているちょっとした軽い家事の時間 ...

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アロマ家事

2018/11/14

アロマお洗濯で除菌消臭する方法|効果の高いタイミングや柔軟剤との使い方

室内干しの臭い・洗濯機のカビ対策にアロマを使おう   お洗濯の時、洗剤にちょこっと精油を足してみませんか?   もう15年近く使用している年季の入ったうちの洗濯機、ちょっとカビやにおいが出てきた時期がありました。   その際に抗菌・抗カビ作用のある精油を加えてお洗濯をするのを始めたのですが、その防カビ作用もさながら洗濯中に香りが広がるのが大変気に入りまして。   臭いが治まってからも、朝のディフューザー代わりにこの習慣は続いています。   洗濯槽のカビが防 ...

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防災用品のチラシ

アロマ家事

2017/12/16

非常持ち出し袋にオレンジ精油を入れておこう

防災用品のチラシ これから非常持ち出しセットを作る方のために 熊本・九州での地震の被害に遭われた皆様に、心からのお見舞いを申し上げます。 皆様のご無事をお祈りしております。 今回の一連のニュースを見ていて「地震は予知できない」「いつ起こってもおかしくない」ということがよくわかりました。 その中で非常持ち出し袋を見直している方もいらっしゃると思うのですが、もしアロマテラピーにご興味があるのなら、オレンジ精油を一本入れておいてはいかがでしょうか。 精油は未開封なら3年~5年もちます。 一見無駄なもののように思 ...

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重曹でシンク掃除

アロマ家事

2018/11/21

重曹+精油だけでシンクの掃除は完了!|前後写真でツヤを比較

重曹でシンク掃除 重曹と精油だけでも磨けます   重曹はいろんなところのお掃除にクレンザー・洗剤代わりに使えるとっても便利なものですが、調べてみるとクエン酸?石鹸と混ぜる?煮てつけ置き?などなどいろんな方法が出てきて迷ってしまうこともしばしば。   がっちり焦げがこびりついている…わけではない、通常のキッチンシンク・洗面台のボウル磨きでしたらば重曹だけでも十分にツヤを取り戻せます。   私は普段、重曹+精油だけでシンクと洗面台の掃除をしていまして、精油を使うことで、香りとその ...

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畳あげ

アロマ家事 ハッカ油

2017/12/16

カビ臭さの消臭:拭き掃除にもハッカ油を足しました

ハッカ油 ハッカ油で消臭:かなりの臭いが抑え込めました ハッカ油をこの夏のうちに使い切ろうと、いろんな用途に使っています(クリックすると、ハッカ油の記事一覧に飛びます)。 今度は消臭! この夏、ずっと気になっていた茶の間のカビ臭さ。 ついに意を決して畳上げをしたところ、やっぱりかびていました。 畳は干しましたが、床部分がかなり臭かったので、ハッカ油を足した水で拭き掃除したところカビ臭さが消えました! お風呂にハッカ油を足すようになってから、浴室のカビ臭さも減ったので消臭効果もあるんだな~ぐらいの感覚でおり ...

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除菌消臭スプレーを自分で作る理由

アロマ家事

2018/10/8

脱ファブリーズ。体に合った香りで除菌消臭スプレーを作れば一石二鳥

除菌消臭スプレーを自分で作る理由 脳へのご褒美がアロマテラピーの本質   除菌消臭スプレー使ってますか?   私は精油を使った自作の除菌消臭スプレーを使っています。   自作の理由はいろいろあるのですが、一番の理由は「その方が脳が喜ぶから」です。 予防医学情報研究所 朝川兼行 asakawa-lab.jp   他の五感(視覚・触覚)と違って、香りは脳へダイレクトに伝わる本能的なもの。   鼻の粘膜に香り成分がピタッとくっついて、すぐに全身に指令を送って0. ...

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テレビで紹介したもの 葉と茎の野菜

【大量消費レシピ】自家製ミントシロップでノンアル・モヒート

更新日:

ノンアル・モヒート

ノンアル・モヒート

育ててよかったと思える瞬間

ミントをプランターや畑で育てているけれどいまいち消費が追い付かない方、ミントシロップ&モヒートにしませんか?

育ててよかった…と実感できること請け合い。

ミントをたっぷり使える喜びを感じることができる飲み物です。

 

そしてもし育てていない方、今からでも間に合うから育ててみませんか?

フレッシュミントをたくさん使ったモヒートがおうちで飲める夏、心も体も涼しさ倍増。

 

2016年6月17日放送のテレビユー福島「げっきんチェック」の金曜日コーナー「野菜ビストロ|ナオトキッチン」でご紹介しました。

 

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ミントシロップの作り方

ほんとにすっごく簡単に作れるミントシロップの作り方。

【材料】小さめジャムの瓶1つ分
水 100㏄
砂糖100g~150g
ミントの葉 20g以上(たくさん入れよう)
鍋のふた(超大事)

 

まずはミントを摘んでくる。たっぷり。

ミントの葉

ミントの葉

畑で育てているためだいぶ葉がしっかりしていますが、シロップに使う分はそれで問題なしです。

 

上の方の、やわらかい部分をあとでフレッシュなまま使うために別に取っておきます。

ミントの葉

ミントの葉

 

鍋に水と砂糖を入れて、沸騰させます。きび糖を使ったので茶色です。

ミントシロップ作成中

ミントシロップ作成中

 

沸騰したら、ミントの葉を入れます。たっぷり二掴みぐらいいれちゃった!

ミントシロップ作成中

ミントシロップ作成中

ミントシロップ作成中

ミントシロップ作成中

すぐこんなふうにしなっと嵩が減りますので、すぐ火を止めて、蓋をします。

煮詰めません。

煮詰めるとエグみがでるので、蓋をすることでしっかり香りを閉じ込めます。

 

アロマテラピーで精油を作るときに出る水蒸気を集めたフローラルウォーターもそうですが、香り成分は水蒸気にたくさん含まれているよ!

 

あとはそのまま放置して冷めたらできあがり。

ミントシロップ

ミントシロップ

砂糖水が沸騰するまでの時間しか見てなくてよい、あとは放置するだけのうそのように短時間でできるシロップです。

 

自家製ミントシロップでノンアル・モヒート

ノンアル・モヒートとミントシロップ

ノンアル・モヒートとミントシロップ

出来上がったミントシロップはそのまま炭酸で割ってもおいしいけれど、せっかくだからライムも足して、ノンアル・モヒートに!

 

このライムのあるなしのほんの少しの違いで、おいしさがまた一つランクアップ。

 

カクテルってやっぱりうまくできているよね、ほんとにこればっかりはライム。レモンでもやってみたけれど、やっぱりライム。

 

グラスに入れる順番、バーテンダーさんに聞いてきました!

ぜんぶ混ざっていればモヒート的な味になりますが、もしかしたらいい入れる順番とかあるかも?と思ってバーテンダーさんに聞いてみたところ、やっぱりあったよ、順番。

 

この順番で入れるだけでモヒートはもっとおいしくなる!

  1. グラスに直接フレッシュミントを入れて潰す、あるいは刻んだミントを入れる
  2. 氷を入れる
  3. 氷に直に液が当たるようにライムを絞り、次にミントシロップを入れる
  4. 最後に炭酸を注いで、ひと混ぜする

 

 

ライムスライス、フレッシュライムを飾って出来上がり

ノンアル・モヒートとミントシロップ

ノンアル・モヒートとミントシロップ

Q:ミントの次が氷なのはなぜ?

A:「葉っぱが浮いて来たら飲むとき邪魔でしょう?」…おっしゃる通り。

 

Q:氷のあとにライムとミントなのはなぜ?

A: 氷に果汁とシロップで香りの膜を張ってから炭酸を注ぐことで、香りがふわっと広がります。

 

今年の夏の飲み物にぜひ。

 

温かくミントの飲み物を楽しむならミントティー。

こちらも大量消費が可能です!

乾かしても、フレッシュでも。甘くない飲み物を探している方にはこっちのほうがいいかも。

 

ミントティー
【大量消費レシピ】フレッシュミントティーで胃腸の調子を整える

ミントティー 1年で1株が大繁殖してます 母の畑にうっそうと茂るミントを摘んできて、ミントティー。 ミントは特にいろんな種類があるので、植物を育てるのが好きな人にはコンプリート欲を刺激するのか、様々な ...

続きを見る

 

胃腸の調子がよくなると老け顔から卒業しやすいよ。

疲れや頭痛が胃に来てしまう方にもおすすめです。

 

 

ミントの繁殖力すごい!

モヒートを夏中飲みたいかたは、ぜひミントを植えたらいいと思うんですが、ミントの繁殖力はほんとーにすごいのでそこだけはご注意を。

 

うちはまず、苗ポット1つだけペパーミントを買ったんです。

畑に植えて1年経ったら…

ミント畑

畑のミント

勝手にここまで増えた!(なんで真ん中が空洞なのかはわかりません)。

冬場は一見枯れたかのような姿をしていたのですが、地面の下ではふっとい地下茎(5㎜ぐらいある)で繋がっていて、春になったらわさわさと甦り増えていきました。

 

よく見ると近所の土手にも雑草に混ざってたくさん生えているし、大好きな蔵の街・喜多方でもラーメン屋さんの路地や駐車場の隅にわっさり生えてたりと意外にたくましくそこらじゅうに生えているのは、この繁殖力のおかげだったのですね。

 

増えすぎると困る方は、まずはプランターからがおすすめです。

 

ペパーミントは、根っこがついていなくても、茎を土にさしておく「挿し木」で増やすことができます。

ミントは剪定するにしても、植え替えや株分け等をする場合でもまず失敗することが珍しいほど丈夫なハーブです。初心者の方はぜひミントを実験台に、いろいろな作業を試してみるのも良いでしょう。(SORAMIMIハーブショップ ミントの夏の剪定

ハーブ苗屋さんが書いている、初心者のためのハーブ講座がとてもわかりやすかった!

ひとつひとつの作業に写真がついていたので、ハーブ初心者・畑初心者の私でも理解できました。

 

ハーブのある暮らしの第一歩に、ぜひミントを。

 

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