アロマ アロマクラフト

2018/10/9

手作りヨガマットスプレーの作り方|お手入れにおすすめのエタノール濃度は20%

ヨガマットスプレー買ってますか?   ヨガをしている方は多いと思うのですが、ヨガマット用のクリーナーを使っている方はいますか? ↓こういう感じのものです ヨガスプレー【コーム】   消臭と汚れ落としが主な目的ですが、ヨガマットスプレーはアルコール+水+エッセンシャルオイルで作られているものがほとんどで、実は自分で作るのがとても簡単。   そして一度作ってしまえば、ヨガマットに限らず様々な除菌に使えます。   もし手元にエッセンシャルオイルとヨガマットをお持ちの方は、 ...

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蜜ろうクリーム

アロマクラフト

2019/3/12

初めてのアロマ蜜ろうクリームの作り方|材料の選び方~使い方まで|ヘアバーム・リップ・ハンドクリームに

蜜ろうクリーム 【手作りコスメ入門編】蜜ろうクリームを作ってみよう   蜜ろうクリームって何?どこがいいの?と疑問をお持ちの方。   顔・体・手・髪・爪・唇・香り…と様々に使い道の分かれたクリームが出ていますが、その役割ぜーんぶまとめて1つでケアできるのが蜜ろうクリームです。   楽でいい!シンプルでいい!   アロマテラピーを使った手作りコスメの中で、最も幅広く使えてアレンジ力があるのは、それが化粧品の基本中の基本だから。   作り方は蜜ろうに好みの植物 ...

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椿油で蜜ろうクリーム

アロマクラフト キャリアオイル

2018/3/31

椿油ベースの蜜ろうクリームつくりました|髪から足まで全身使える万能バーム

椿油で蜜ろうクリーム:溶かしたての頃 椿油を全身で使ってみようと思い、蜜ろうクリームにしました 先日、熊本県益城町産の椿油を頂きました。 国産材料を使って、昔ながらの方法で絞られた油です。油についてはこちらで記事にしましたのでご覧ください。 よくみかける椿油ですが、意外と国産が材料に使われていないじゃないか!という話です。 椿油は、使い方の前に買い方から|それほんとに椿油?   で、せっかくのちゃんとした椿油ですから全身に使ってみようと思いまして、こぼす心配のない蜜ろうクリームを作りました。 蜜 ...

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アロマクラフト

2018/3/12

手作りアロマスプレーをフレッシュに保つための、使い切れる精油の選び方

手作りスプレーのための精油選び 手作りヨガマットスプレーを作るときのコツ、として、前回は出来上がりのアルコール濃度について記事にしました。 スプレーの作り方については以下の記事をご覧ください。 手作りヨガマットスプレーの作り方|おすすめのエタノール濃度は20% 脱ファブリーズ。体に合った香りで除菌消臭スプレーを作れば一石二鳥 今回はその他の材料の事。 香りや作用をフレッシュに保つには、どう材料を選んだらいいのか? 特にこれから初めてスプレーを作る方、新たに精油を買い足してみようとお考えの方に読んでほしい内 ...

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1g量れるスプーン

アロマクラフト

2018/3/10

【量ってみました】計量スプーンで蜜ろう1gは量れるか?

1g量れるスプーン  計量スプーンで1gの蜜ろうを量ってみます 今回は蜜ろう(ビーズワックス)の量を、デジタルスケールを使わず計量スプーンを使って量る方法です。 前回は生活の木の蜜ろうをサンプルに、粒の数を数えてだいたいの重さを推測する方法を書きましたが、それだと他メーカーの蜜ろうには対応できないため、今日は計量スプーンでざっくり量ったらどのぐらいになるか?を試してみました。 結論として、蜜ろうは1g計量スプーン山盛り一杯でおおよそ1gになるということがわかりました。 以下、山盛り一杯ってどのぐらい?とい ...

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蜜ろう1粒の重さは何グラム?

アロマクラフト

2018/3/10

【量ってみました】生活の木の蜜ろう1粒の重さは何グラム?

蜜ろう1粒の重さは何グラム? ちょっとだけ蜜ろうクリームを作りたいときに知りたかったコト 手作り化粧品のレシピを見ていると1g~のとても少ない単位で材料を使うことがよくありますが、家にデジタルスケールがない場合はこれが量れません。 特に蜜ろうを使うとき、これ一粒は何グラムなんだろう?これがわかったら粒数数えて入れられるかな?…と思うことが多かったので、実際に量ってみました。 ちょびっとずつ蜜ろうクリームを作るときの参考にしてください。 蜜ろうクリームのことはここで書いてます! 好きな精油の香りを持ち歩く| ...

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蜜ろうクリーム

アロマクラフト

2018/3/31

好きな精油の香りを持ち歩く|蜜ろうクリームの練り香水

蜜ろうクリーム  蜜ろうクリームにして、好きな香りを持ち歩く ちょっと前に、転機の人が好むアロマブレンドのことを書きました。 ゼラニウムとサイプレスの組み合わせで、2015年最も気に入って、事あるごとに使っていた香り。 ゼラニウムもサイプレスも、どちらもホルモンバランス調整の作用がある精油です。 記事に起こしたらやっぱりまた気になり始まって、ふとした時にすぐ香りが楽しめる練り香水を作ることにしました。 練り香水というと難しそうですが、香りが強めの蜜ろうクリームです。 リップクリームの香りが強いものとイメー ...

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香水ディフューザー

アロマ アロマクラフト

2019/3/16

使わない香水で作るリードディフューザー濃度調整のコツ【ルームフレグランス】

大好きな香水をきちんと使い切りたいあなたへ 使わないまましまい込んでいる香水をお持ちではありませんか?   香水は瓶がかわいかったり、くださった方や使っていた時の記憶が閉じ込められていたりで、なかなか「いらないから捨てる」ことができません。   なにより自分が気に入って手に入れたり、大切な人からの贈り物であることが多い香水は、やっぱりきちんと使い切りたいものです。   アルミキャップできっちり封がしてあるものならそれほど早くは変質しないそうですが、口が開いているタイプだとどん ...

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アロマ 英語

英語でアロマテラピー|精油の作用を表す英単語まとめ

投稿日:

valerie ann worwood

valerie ann worwood

英語で書かれたレシピを読むときの手助けに

海外のアロマテラピーサイトを見る時に役立つ、よく見かける単語一覧!

今回は「精油の作用」を中心に集めました。
鎮痛作用、抗菌作用など精油には様々な作用があります。それ英語でなんて言うの?の一覧で読み方も付けました。

英語サイトでもレシピやサイト構成は似ているから、文法がわからなくても単語さえわかればけっこう意味は理解できます。
いつもと違うレシピを探すときに役立ったらいいな。

英語 読み方 意味
antibacterial アンチバクテリアル 抗菌
antidepressant アンチディプレッサント 抗うつ
antifungal アンチファンガル 抗真菌
antiinflamatory アンチインフラマトリー 抗炎症
antineuralgic アンチニューラルジック 抗神経毒性
antirheumatic アンチリューマチック 抗リウマチ性
antiseptic アンチセプティック 防腐・消毒
antispasmodic アンチスパスモディック 鎮痙
antitoxic アンチトキシック 防毒
antitussive アンチトッシブ 鎮咳
antivenomous アンチヴェノモス 抗毒
antiviral アンチバイラル 抗ウィルス性
circulatory-stimulating サーキュレイトリー・スティミュレイティング 血液循環をよくする
deodorizing デオドライジング 消臭
digestive ダイジェスティブ 消化を助ける
diuretic ダイユレティック 利尿促進
expectorating エクスペクトレイティング 去痰
granulation-stimulating グラニュレイション・スティミュレイティング 傷の治りを早める
hyperaemic ハイパレミック 充血
hypertensor ハイパーテンサー 昇圧
hypotensor ハイポテンサー 降圧
immunostimulation イミューノスティミュレイティング 免疫賦活作用
insecticide インセクティサイド 殺虫
nervine ナーヴィン 神経鎮静
sedative スィデティブ 鎮静

 

ヴァレリー・アン・ワーウッドの本を読むためにまとめました

今回一覧にまとめたのは、この本を買ったからです。
読んで最初のページにわーっと上記の単語の羅列に遭遇、anti-地獄で何が何だか混乱しまして、一回単語まとめておいたほうがいいな、と。

The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy
Valerie Ann Worwood(ヴァレリー・アン・ワーウッド)1991

1991年というともう25年以上も前の本なのですが、いつも見ている海外のアロマテラピーサイトに「レシピがもっと見たいならこれを読め」と書かれていたので買ってみました。

いつも見てるこのサイトもレシピの量は多い…のに、そこがさらに勧めているのならと。

アメリカでもベストセラーでした

こんなに古い本なのに、今でも日本のアマゾンの洋書ランキング・アロマテラピーの中では11位。

気になってアメリカのアマゾンで見ると、

・サステナブル・リビング、アロマテラピー、ハーバルレメディーの3つのジャンルで1位。レビュー1400オーバー。

というベストセラーでした。今まで読んでなくて、勉強不足ですみません。
同じ著者の本もたくさん出ているのでもう一冊購入。


精油の精神的な作用の方にフォーカスした本。
レシピという実際的な本と対極のバランスを取ってみようと思いました。

"has become the classic encyclopaedia of aromatherapy and essential oils"
アロマテラピーと精油についての古典

と評価されていて期待も膨らみます。

読みながらまた単語一覧になりそうな用語を探したいと思っています。

【追 記】

ご注意

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