脱臭のための重曹

アロマ家事

2018/8/21

ティーツリーで靴も下駄箱もまとめて消臭する方法|アロマインストラクターのお掃除マニュアル

脱臭のための重曹 下駄箱の臭い、気づかれてますよ! とある講演会で市民会館の大ホールへ行った時に、座席にいたらプーンと臭ってきたのは誰かの家の下駄箱の臭い。   ちょうど衣替えの季節だったので「久しぶりに出した靴を履いてきたのかな」と思いました。   ・下駄箱の扉を開けたときにちょっと臭う   ・靴をとろうとかがんだ時に靴の臭いがわかる   ・自分の靴下の臭いがわかる   もしあなたが以上のことに当てはまっているならば、その臭いは靴にも移って他の人も気づい ...

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アロマ家事 ハッカ油

2018/8/28

効果的なアロマお掃除の方法とおすすめエッセンシャルオイル6本【アロマ家事】

掃除にアロマを取り入れよう 日々のリラックスやセルフケアにアロマを使っているなら、お掃除にも使ってみませんか?   いま使っている道具や手順にエッセンシャルオイルを足すだけで、あっという間にアロマお掃除に早変わり。   汚れや嫌な臭いがなくなるだけでなく、掃除しているあなたの気分がとっても良くなります。   エッセンシャルオイルは買ってみたけれど、忙しくてなかなかまとまってアロマを楽しむ時間が取れないかたには特にぴったり。   毎日しているちょっとした軽い家事の時間 ...

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アロマ家事

2018/11/14

アロマお洗濯で除菌消臭する方法|効果の高いタイミングや柔軟剤との使い方

室内干しの臭い・洗濯機のカビ対策にアロマを使おう   お洗濯の時、洗剤にちょこっと精油を足してみませんか?   もう15年近く使用している年季の入ったうちの洗濯機、ちょっとカビやにおいが出てきた時期がありました。   その際に抗菌・抗カビ作用のある精油を加えてお洗濯をするのを始めたのですが、その防カビ作用もさながら洗濯中に香りが広がるのが大変気に入りまして。   臭いが治まってからも、朝のディフューザー代わりにこの習慣は続いています。   洗濯槽のカビが防 ...

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防災用品のチラシ

アロマ家事

2017/12/16

非常持ち出し袋にオレンジ精油を入れておこう

防災用品のチラシ これから非常持ち出しセットを作る方のために 熊本・九州での地震の被害に遭われた皆様に、心からのお見舞いを申し上げます。 皆様のご無事をお祈りしております。 今回の一連のニュースを見ていて「地震は予知できない」「いつ起こってもおかしくない」ということがよくわかりました。 その中で非常持ち出し袋を見直している方もいらっしゃると思うのですが、もしアロマテラピーにご興味があるのなら、オレンジ精油を一本入れておいてはいかがでしょうか。 精油は未開封なら3年~5年もちます。 一見無駄なもののように思 ...

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重曹でシンク掃除

アロマ家事

2018/8/6

重曹+精油だけでシンクの掃除|前後写真でツヤを比較

重曹でシンク掃除 重曹と精油だけでも磨けます   重曹はいろんなところのお掃除にクレンザー・洗剤代わりに使えるとっても便利なものですが、調べてみるとクエン酸?石鹸と混ぜる?煮てつけ置き?などなどいろんな方法が出てきて迷ってしまうこともしばしば。   がっちり焦げがこびりついている…わけではない、通常のキッチンシンク・洗面台のボウル磨きでしたらば重曹だけでも十分にツヤを取り戻せます。   私は普段、重曹+精油だけでシンクと洗面台の掃除をしていまして、精油を使うことで、香りとその ...

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畳あげ

アロマ家事 ハッカ油

2017/12/16

カビ臭さの消臭:拭き掃除にもハッカ油を足しました

ハッカ油 ハッカ油で消臭:かなりの臭いが抑え込めました ハッカ油をこの夏のうちに使い切ろうと、いろんな用途に使っています(クリックすると、ハッカ油の記事一覧に飛びます)。 今度は消臭! この夏、ずっと気になっていた茶の間のカビ臭さ。 ついに意を決して畳上げをしたところ、やっぱりかびていました。 畳は干しましたが、床部分がかなり臭かったので、ハッカ油を足した水で拭き掃除したところカビ臭さが消えました! お風呂にハッカ油を足すようになってから、浴室のカビ臭さも減ったので消臭効果もあるんだな~ぐらいの感覚でおり ...

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除菌消臭スプレーを自分で作る理由

アロマ家事

2018/10/8

脱ファブリーズ。体に合った香りで除菌消臭スプレーを作れば一石二鳥

除菌消臭スプレーを自分で作る理由 脳へのご褒美がアロマテラピーの本質   除菌消臭スプレー使ってますか?   私は精油を使った自作の除菌消臭スプレーを使っています。   自作の理由はいろいろあるのですが、一番の理由は「その方が脳が喜ぶから」です。 予防医学情報研究所 朝川兼行 asakawa-lab.jp   他の五感(視覚・触覚)と違って、香りは脳へダイレクトに伝わる本能的なもの。   鼻の粘膜に香り成分がピタッとくっついて、すぐに全身に指令を送って0. ...

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アロマ

化粧水に精油の成分そのままのフローラルウォーターを使ってみよう

更新日:

市販の化粧水からフローラルウォーターに変えた理由

いままで市販の化粧水を使っていたのですが、フローラルウォーター(別名:芳香蒸留水・ハーブウォーター・ハイドロゾル)に変えてみました。

 

一番の理由は、お肌がとってもきれいなアロマの先生が、化粧水をこれにしていると聞いたから。すごく安易な理由です。

 

ブランドはここで記事にした、どの精油を選んでも甘めの香りがロマンチックなフロリハナ

 

オーガニックの厳しい国際基準をクリアした商品だけを取り扱うフランスのブランドで、品質の高さに定評があります。

 

高品質にお墨付きのフロリハナでも、フローラルウォーターのお値段は200mlサイズだとどれでもだいたい1500円前後。とってもお手頃です。

私が買ったのはアンチエイジングと言えば、のネロリです。

 

グリセリンも何も加えずそのままバシャバシャ使っています。ざっくり結論としては、慣れるまで「こんなあっさりでいいのかな」とも半信半疑でしたが、現在は調子いいですよ!

 

乾燥と、夏特有のざらつきが治まりました。

 

肌トラブルの理由は何かが足りないから起こっていることもあるけれど、過剰に補いすぎているから起こっていることの方が多いとも聞きます。

 

一度お肌をリセットしてみたい、自分のお肌が本来持っている保湿の力を引き出したいと考えている方、一度フローラルウォーターを試してみませんか?

 

お肌のトラブルだけでなく、香りの癒し効果であなたの気分が変化していく手助けをしていくメリットも見逃せません!

 

以下、アロマインストラクターの私がフローラルウォーターに変えた理由や、フローラルウォーターとは?メリット・デメリットは?などについて書いていきます。

 

最後までぜひお付き合いくださいね。

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理由1:ピカ子さんのメイクセミナーに行ったから

フローラルウォーターを化粧水代わりに使うことで、本当にお肌は潤うの?足りるの?とご心配の方も多いかと思います。私もそう。

 

しかし、2016年2月に、ナチュラルメイクの達人・ピカ子さんのメイクセミナーへ行ってきたところ、むしろふつうの化粧水をやめてオーガニックな素材に変えることを推奨されていましたよ!

 

 

ピカ子さんはメイク雑誌などでよくお見かけする人気のメイクアップアーティストで、私はナイナイアンサーに登場されていたのを見て申込みました。

 

個別のメイク講習もされていましたが、私が行ったのはお化粧の具体的な仕方というよりは、その心構えや考え方などが中心のお話会です。

 

2時間あったそのお話会、なんとその半分以上が洗顔~化粧水までの、ほんとのほんとの基礎的なお手入れの話で!

 

具体的なメイク術や使用コスメの話が中心かと思っていたので、かなりびっくりしました。

 

 

が、その内容がすっごく考えさせるお話で。

 

毎日毎日モデルさん・女優さんなど美に超絶こだわって暮らしている方々のお肌を見続けている立場から「スキンケアとメイクは全く別物」「スキンケアは引く」「コスメは足すこと」などなど、目からウロコのお話が続々。

 

その際に「毎日補ってはいけない。補い過ぎて退化する」という趣旨のことを何度も強調してお話されていました。

 

とくに不必要な保湿剤はたるみの元だとも。

 

乳液も週1~週2でいいというアドバイスには驚きました!

 

若返るためではなく、よりよく年を取るためのスキンケアには、とにかく「リスクを取らない」ことが最優先なのだそうです。

 

「今効くと言われている成分をつけ続けて、その結果を見た人は誰もいないのよ」

 

という説得力のあるお言葉も…眼科の先生方が、みんなコンタクトじゃなくて眼鏡かけてるのを思い出しました(それとは違うのかな)。

 

 

だから化粧水はとにかく余計なものが入っていないオーガニックがおすすめで、質問してみたところフローラルウォーターもその範疇にはいるとのこと。

 

(ただその場合、ピカ子さんはノンアルコールでの使用はお勧めしないとのことで、小麦由来の天然発酵アルコールを加えて使うことをおすすめしておりましたですが、どこで買えるのか…)

 

ならばさっそくフローラルウォーターに変えてみよう!と思い立ったのです。冒頭にも書いた通り、お肌ピカピカのアロマの先生が生き証人であることも背中を押しています。

 

 

 

 

理由2:超高級精油と同じ効果を安く試せる

フローラルウォーターに変えたのには、もう一つ理由があります。

 

それは、超高級精油の香りと効果が格安で楽しめるからです。

 

例えばネロリは2mlで5,000円オーバー当たり前の超高級精油のためなかなか気軽に試しにくい精油の筆頭。

フロリハナだと2gで6000円ですが、これはネロリの価格としては決して高い方ではなく、ローズもこれに同じ。瓶、ほんとーに小さい…

 

しかしネロリは女性ホルモン系のお悩みとアンチエイジング全般に使いまわせるうえ、エッセンシャルオイルの中でもトップクラスの精神安定作用など、高価格に見合うだけの素晴らしい作用がたくさん。

 

市販のブレンドアロマやアロマコスメでも、女性のお悩みに答える系のコスメには必ず入っている精油。いわば4番打者。

 

作用を調べると贅沢にパシャパシャ毎日使いたくなるのですが、いかんせん手が出ない…と思ったら、同じ香りと成分が、フローラルウォーターならお手頃価格で楽しめる

200mlで1800円ぐらい。

 

精油だと高いけれど、フローラルウォーターなら庶民の味方・ラベンダーやペパーミントと同じお値段で買えるんです。

 

ネロリもローズも、この香りが日常だと思えるぐらい使うと、本当に自分の中の女性性が変わってくるのを感じる精油だというのは、実際に使っている人を見ているとつくづく感じる美容・美肌・女性性向上には欠かせない精油。

 

これを気張らない価格で楽しめるのはいいなと思って始めました。

 

 

理由3:サイズ展開が豊富で、顔だけから全身まで使える

フローラルウォーターはサイズのバリエーションがいろいろあって、自分にあったサイズが選べるのもメリット。

 

小さいものだと100ml、

ふつうの化粧水サイズの200ml、

全身に浴びれる500ml、

最大だとなんと1000ml

のボトルまであります。

 

使用期限を考えるとさすがに1lは業務用だと思うんですけど、容量が上がるほど割安になるので、全身使いもあながち夢ではない。

 

フローラルウォーターは美容目的だけではなくて、ベッドや衣類の香りづけに使うリネンスプレーや、車内の加湿スプレーなどにも使えるのもいいところ。

 

用途は幅広いのも「ダメならリネンに」と思って気軽に買ってみました。

 

 

 

理由4:猛暑で「スキンケアどうでもいい」気分を変えたいから

4番目の理由は暑くてスキンケアがどうでもよくなってたから。地味に実はこれが一番大きい。(スタートしたのが真夏でした)

 

病は気から。

 

美容と健康の天敵は「飽き」。

 

今までと違うことをすると、少しだけものぐさな気持ちも改善します。

 

今まで使っていた化粧水にがっつり添加されていた保湿成分・美白成分が入ってないという恐れに似た気持ちもあって、すこし丁寧に付けるようになりました。

 

たぶんその「丁寧に付けるようになった」が調子のよさを助けているとは思いますが、とにかく非常に気分よく調子よく使っています。

フロリハナのフローラルウォーター

フロリハナのフローラルウォーター

 

 

フローラルウォーターとは?

 

さて化粧水をフローラルウォーターに変えた理由をつらつら書いてきましたが、フローラルウォーターとはなにか?を念のためにおさらいです。

 

精油を作る時に取れる副産物の水です。

 

フロリハナの公式サイトによると、1lのフローラルウォーターを抽出するためには、なんと1㎏の植物が使用されているそう。

 

副産物とはいえ、精油と同じ有効成分が1%~3%溶け込んでいます。

つまりそのままで化粧水!

 

精油と違って濃度が薄いので、

 

アルコールなどで薄める必要もなく

赤ちゃんからお年寄りまで・妊娠の有無にも気を使わず

精油と同じようにブレンドしてもよく

 

精油にはネロリ・ローズなどもともと美肌作用が高い精油がありますので、そういうフローラルウォーターを選べば、そのまま付けるだけで十分スキンケア効果は狙えるということ。

 

アロマテラピーを楽しむ時間や余裕がなくても、安全に使うための知識がほとんどなくても、あまり考えずにアロマを楽しむにはもってこいのアイテムなんです。

 

 

化粧水としてのフローラルウォーターの使い方

そのまま使う

フローラルウォーターは単なる水ではなく、すでに植物の持つ美肌効果を持つ成分が含まれているため、そのまま化粧水として使用できます。

 

注意することは1点。

 

使用期限と保管方法だけ。

フローラルウォーターの説明書き

フローラルウォーターの説明書き

冷蔵庫で保存(または15度以下)、そして開封後は3か月以内で使い切る。

 

保存料などが入っていないため、そうしないと雑菌がわいてしまい、肌荒れの原因になってしまいます。

 

ここさえ守れば、手を加えずにそのまま化粧水として使用できます。私もそのまま使っていますよ!

 

フローラルウォーター同士をまぜてもいいの?

フローラルウォーターどうしはまぜてもOK!

 

振ったり、エタノールを混ぜたりする必要はありません。

 

混ぜる時に雑菌が入らないように、消毒した瓶を使用することや、使用する直前に混ぜることだけ注意してください。

 

 

保湿剤(グリセリン等)を加えて使う

フローラルウォーターの使用感で最もよく聞く声は

 

「ただの香りがついた水としか思えない」

 

という意見です。とてもサッパリした使用感なので、市販の化粧水のしっとり感に慣れてしまっていると確かにそう感じやすいのは否めません。

 

そういうときはまずグリセリンを足してみてはいかがでしょうか?

 

つきつめれば、化粧水は水+グリセリンです

 

さらに保湿効果を高めたいなら、ヒアルロン酸や尿素などを加えます。

 

手作り化粧水で有名な芸能人と言えば平子理沙さんで、彼女のレシピは水(100ml)+グリセリン(小さじ1)+尿素(小さじ2分の1)のみ。

 

他の手作りコスメレシピでも特定の目的(美白、アンチエイジングなど)がある時には、水+グリセリンをベースに有効成分を加え、お店で売っているものは長期保存ができるようにするための保存料や、混ぜたものを安定させるものを入れています。

 

もし保湿効果を上げたいならば、まずはグリセリンのみを足してみるところから始めてみましょう。

 

100mlのフローラルウォーターに対して小さじ1(5ml)でよいので、小さめサイズからがいいと思います。

保湿のためのコスメ原料、グリセリン以外も見てみるならマンデイムーンが種類豊富で見やすい!

 

セラミドやリピジュアなど話題の成分もあるし、なにより少量ずつ買えるので私もお世話になっております。

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あなたに向いているのはフローラルウォーター?市販の化粧水?

使用期限で考える

 

フローラルウォーターは開封後約3カ月~半年以内、

グリセリンなどを足した手作り化粧水なら2週間ぐらいが使用の期限の目安とされています。

 

市販の化粧水よりはぐっと短いです。

 

冷蔵庫での保存も推奨されています。

 

いろんな化粧水を並行して使っている方には、長期保存しても劣化しない市販のものの方が向いていると思います。

 

余分なものが入っていないナチュラルさが魅力ですが、劣化したものを使っては元も子もない!

 

その後のメイクのもちを気にするなら

 

あと、メイク前にもちをよくするためにお肌がピタピタ吸い付くぐらいガッツリ保湿したい人も、市販の化粧水の方がいいと思います。

 

上に重ねるクリームや乳液で保湿する方法もあるからここは個人のメイク方針にもよるかもだけれど、とにかくピトピト感を求めているならフローラルウォーター単体ではサッパリしすぎかもしれません。

 

そんな時はやっぱり一度グリセリンを足して使うのがおすすめです。

 

 

精油を入れるならパッチテストも必要

 

水とグリセリン、尿素、ヒアルロン酸ぐらいまでなら、濃度を変えるぐらいでテストまでは要りませんが、

 

さらに精油を足す場合には、合う合わないが人それぞれであることから、パッチテストが必要です

 

※パッチテスト:二の腕の内側などに少量つけて、アレルギー反応が出るかどうか試すこと。赤み・かゆみなどの反応が出ることがあります。

そういう面倒な手続きが、市販品ならある程度クリアされています。

 

 

もし合わなかったら、リネンウォーターとして使えます

ジャスミン

 

もし一度試してみて、お肌やお化粧方針に合わないようだったら、リネンウォーターとして使ってください。

 

洗濯物を干した後にひと吹きすれば、室内干しの臭いを抑えられるし、

 

乾いた後なら爽やかな香りを保ったまま保管できる。

 

私のおすすめは寝る前の枕の周辺にひと吹きすることです。乾燥しがちな季節ならば、ちょっと多めにスプレーしてもいいかも!香りが広がって幸せな睡眠時間になりますよ。

 

 

私の使い方:フローラルウォーター単体で使っています

 

グリセリンや尿素、他の精油などいろいろ足してみる楽しみがあるフローラルウォーターですが、顔に使うものとしては、まずはしばらく単体で使っていました。

 

私が使い始めたのは真夏。200mlなら使用期限も十分あるし、さっぱりした使い心地でも十分満足できたからです。

 

ですが9月後半になって、季節の変わり目に起きる乾燥が出始めた頃からはグリセリンを足しました。

 

そしてそこから1年…肌の調子によってグリセリン足したり引いたり、を繰り返して、今はフローラルウォーター単体で通年いけるお肌に。

 

妊娠中は香りがついているものがダメでお休みしましたが、その後はしっかり復活して、毎日バシャバシャ浴びるように使って、ワセリンで蓋してスキンケアはおしまいです。

 

そうそう、そのワセリンなのですが、フローラルウォーターでナチュラルなスキンケアにするなら、ぜったい用意したいのがこれ!

 

ワセリンって重くてねっとりしているイメージがありますが、このワセリンが超うす~く伸びてとてもよい!

アルガンオイルやマカデミアナッツオイルなどのオイルで蓋、は夜はいいのですが、そのあとすぐお化粧したいときには時間をしっかりおかねばならず、不便なことがありました。

 

スキンケア後に即メイクに入りたい時、このうすーいワセリンがとっても便利です。

 

ビターっと1枚うすい膜を張ってくれます。

 

ポンプタイプなので劣化の心配もなく、なんにも余分なものが入っていない純度の高いワセリンなので、肌トラブルがあるときでも平気です。

 

ヘタなクリームで肌荒れするくらいならこれほんとおススメですよ~

 

 

シミ・シワケアは美容液や美容皮膚科の出番かもしれないけれど、乾燥リズムに左右されない・付けたあとの潤い度・触り心地の柔らかさは自分に十分合格点あげてます。

 

子持ちになった今は、赤ちゃんと共有できるのもさらに気に入る理由になりました!

 

ルームスプレーのように、パシャパシャ空間にまいても安心。

 

いまではすっかり私の生活の一部です。

 

手軽で植物の力がぎゅっとつまったフローラルウォーターを、あなたもつかってみませんか?

 

フローラルウォーターのおすすめブランド

 

おすすめブランドはフロリハナ。これまで精油の香りが葉っぱ・薬っぽすぎて苦手と言っていた方も、フロリハナのなら好き!という声を何度も聞きました。

 

そのぐらい甘さ・やさしさ・透明感が抜きんでているので、化粧水をつける時間でふうーっと深呼吸したい・香りに癒されたいかたにはぜひフロリハナを。

 

甘いもの好きにおススメの精油ブランドはフロリハナ

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様々なサロンやスクールで使われている、オーガニック認証を取っている安心で安全なブランドです。顔につけるものだからここはこだわりたい。

 

買いやすさなら生活の木。店舗数が多いから、お店に行って実際香りを試してみたい方はこちらを。

生活の木の店舗はこちらから検索できます

 

まとめ

たけだ

美肌効果を狙うなら、ぜひネロリかローズから始めてみてください!

ローズを毎日浴びれる生活って、思っているよりとっても優雅でした。せかせかしがちなスキンケアタイムですが、アロマでうっとりしましょうね~

 

 

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