脱臭のための重曹

アロマ家事

2018/8/21

ティーツリーで靴も下駄箱もまとめて消臭する方法|アロマインストラクターのお掃除マニュアル

脱臭のための重曹 下駄箱の臭い、気づかれてますよ! とある講演会で市民会館の大ホールへ行った時に、座席にいたらプーンと臭ってきたのは誰かの家の下駄箱の臭い。   ちょうど衣替えの季節だったので「久しぶりに出した靴を履いてきたのかな」と思いました。   ・下駄箱の扉を開けたときにちょっと臭う   ・靴をとろうとかがんだ時に靴の臭いがわかる   ・自分の靴下の臭いがわかる   もしあなたが以上のことに当てはまっているならば、その臭いは靴にも移って他の人も気づい ...

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アロマ家事 ハッカ油

2018/8/28

効果的なアロマお掃除の方法とおすすめエッセンシャルオイル6本【アロマ家事】

掃除にアロマを取り入れよう 日々のリラックスやセルフケアにアロマを使っているなら、お掃除にも使ってみませんか?   いま使っている道具や手順にエッセンシャルオイルを足すだけで、あっという間にアロマお掃除に早変わり。   汚れや嫌な臭いがなくなるだけでなく、掃除しているあなたの気分がとっても良くなります。   エッセンシャルオイルは買ってみたけれど、忙しくてなかなかまとまってアロマを楽しむ時間が取れないかたには特にぴったり。   毎日しているちょっとした軽い家事の時間 ...

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アロマ家事

2018/8/31

アロマで洗濯機も服もまとめて消臭!効果の高いタイミングや精油選びのコツ

室内干しの臭い・洗濯機のカビ対策にアロマを使おう   お洗濯の時、洗剤にちょこっと精油を足してみませんか? もう15年近く使用している年季の入ったうちの洗濯機、ちょっとカビやにおいが出てきた時期がありました。 その際に抗菌・抗カビ作用のある精油を加えてお洗濯をするのを始めたのですが、その防カビ作用もさながら洗濯中に香りが広がるのが大変気に入りまして。 臭いが治まってからも、朝のディフューザー代わりにこの習慣は続いています。   洗濯槽のカビが防げて、 洗濯物の臭いもつきづらく、 洗濯機 ...

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防災用品のチラシ

アロマ家事

2017/12/16

非常持ち出し袋にオレンジ精油を入れておこう

防災用品のチラシ これから非常持ち出しセットを作る方のために 熊本・九州での地震の被害に遭われた皆様に、心からのお見舞いを申し上げます。 皆様のご無事をお祈りしております。 今回の一連のニュースを見ていて「地震は予知できない」「いつ起こってもおかしくない」ということがよくわかりました。 その中で非常持ち出し袋を見直している方もいらっしゃると思うのですが、もしアロマテラピーにご興味があるのなら、オレンジ精油を一本入れておいてはいかがでしょうか。 精油は未開封なら3年~5年もちます。 一見無駄なもののように思 ...

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重曹でシンク掃除

アロマ家事

2018/8/6

重曹+精油だけでシンクの掃除|前後写真でツヤを比較

重曹でシンク掃除 重曹と精油だけでも磨けます   重曹はいろんなところのお掃除にクレンザー・洗剤代わりに使えるとっても便利なものですが、調べてみるとクエン酸?石鹸と混ぜる?煮てつけ置き?などなどいろんな方法が出てきて迷ってしまうこともしばしば。   がっちり焦げがこびりついている…わけではない、通常のキッチンシンク・洗面台のボウル磨きでしたらば重曹だけでも十分にツヤを取り戻せます。   私は普段、重曹+精油だけでシンクと洗面台の掃除をしていまして、精油を使うことで、香りとその ...

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畳あげ

アロマ家事 ハッカ油

2017/12/16

カビ臭さの消臭:拭き掃除にもハッカ油を足しました

ハッカ油 ハッカ油で消臭:かなりの臭いが抑え込めました ハッカ油をこの夏のうちに使い切ろうと、いろんな用途に使っています(クリックすると、ハッカ油の記事一覧に飛びます)。 今度は消臭! この夏、ずっと気になっていた茶の間のカビ臭さ。 ついに意を決して畳上げをしたところ、やっぱりかびていました。 畳は干しましたが、床部分がかなり臭かったので、ハッカ油を足した水で拭き掃除したところカビ臭さが消えました! お風呂にハッカ油を足すようになってから、浴室のカビ臭さも減ったので消臭効果もあるんだな~ぐらいの感覚でおり ...

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除菌消臭スプレーを自分で作る理由

アロマ家事

2017/11/24

脱ファブリーズ。体に合った香りで除菌消臭スプレーを作れば一石二鳥

除菌消臭スプレーを自分で作る理由 脳へのご褒美がアロマテラピーの本質 除菌消臭スプレー使ってますか? 私は精油を使った自作のスプレーを使っています。 自作の理由はいろいろあるのですが、一番の理由は「その方が脳が喜ぶから」です。 予防医学情報研究所 朝川兼行 asakawa-lab.jp 他の五感(視覚・触覚)と違って、香りは脳へダイレクトに伝わる本能的なもの。 要らないものは目に入らない、大事じゃないことは聞こえないなどの例外なく、0.2秒で脳に伝わるのが嗅覚です。 鼻の粘膜に香り成分がピタッとくっついて ...

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ハッカ油

一番簡単なハッカ油の使い方|ハッカ油おしぼりで猛暑でもサッパリ暮らそう

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ハッカ油

ハッカ油

虫よけに・お掃除に便利なハッカ油で暑さをしのぐ

湿布のようななんとも言えないすーすーした香りのハッカ油。

 

虫よけに・お掃除に大変注目を浴びているハッカ油ですが、このひんやりしたおしぼりにもぜひ使ってみませんか?

 

私は2017年のNHKあさイチ「スゴ技Q」で、ひんやりした使い心地のハッカ油ベビーパウダーの作り方をご紹介させていただいたのですが、その際に一緒にお伝えしたのがこちらのハッカ油おしぼりです。

 

虫よけ・ベビーパウダー共にハッカ油以外の道具が必要ですが、このハッカ油おしぼりのいいところはなんといってもタオルさえあればよいところ。

 

ハッカ油を買ってきたその日にぜひ試してほしい夏の小技ですが、その効果は絶大!すぐ実感してもらえます。

 

今日はそんなハッカ油おしぼりの間違いない作り方をご紹介、読み終わる前に作り始めてしまいたくなるはずです!

 

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ハッカ油おしぼりの使い心地は?

 

このハッカ油を数滴たらして作ったタオルで体を拭くと…拭いたところがスースーして、体感温度がぐっと下がります!

 

こういうボディーシートで体を拭いたあとのような感じ。

これ系の商品を使ったことがある方はご存知かと思いますが、これは本当に刺激的なくらいクール感が強い。男性向けだからかもしれませんが、びりびりするような冷たさ。

 

ハッカ油おしぼりは、それよりもぐっとマイルドで 、品のよいクール感です。デオドラントシートに比べて

 

「薬臭さがなくていい」

 

という意見も聞きました。

 

水とハッカ油のみ、というシンプルさがなせる技です。これには私も同感で、汗が取れる感じは同じでも残り香がやや少ない気がします。

 

 

ハッカ油おしぼりの作り方

さて肝心のハッカ油おしぼりの作り方。本当に簡単で、

 

タオルをひたひたに濡らして、そこにハッカ油を数滴落として、絞るだけ。

 

ハッカ油を混ぜた水にタオルを浸して絞る、でもいいです。

 

ハッカ油が一か所に固まるとそこだけ刺激が強すぎるので、タオル全体にまんべんなく広がることだけ注意してください。

 

 

以下がいろいろ試してみての目安です。

 

あくまで目安なので、個人の好みに合わせて増減してください。

【フェイスタオル1本分だけ作るとき】

フェイスタオル(手ぬぐいサイズのタオル)1枚をひたひたに濡らせるぐらいの水を含ませたうえに、ハッカ油を1滴~2滴垂らし、絞る。

 

小さいおしぼりサイズのタオルならさらに半量。

 

【何本かまとめて作るとき】

洗面器(または大き目ボウル)に張った水に3滴~5滴のハッカ油を垂らした水をよくかき混ぜ、そこにタオルを浸して絞る。

 

小さいおしぼりタオルをたくさん作るときはこちらの方がおすすめです。

 

 

ハッカ油おしぼりの効果的な使い方

 

できあがったおしぼりで体を拭くと気持ちいい!

 

そのまま扇風機に当ると、いつもの倍の涼しさです。

 

あらかじめ作っておいて、ジップロックに入れて冷蔵庫で冷やしておけばなお効果大。

 

これは夏にお客様をお迎えするときに、ぜひイチオシの使い方です。

 

暑いところからいらっしゃるお客様に、キンキンに冷えたハッカ油おしぼりとうちわを一緒にお出ししてみてはいかがですか?

 

冷たい麦茶かビールがあったらなおけっこう。

 

 

ハッカ油、なんと言っても安い

 

ハッカ油は使い方も簡単ですが、価格が安いのもよいところ!

 

通常、精油だと10mlで1500円程度しますが、ハッカ油は20mlで600円~ぐらい。

 

ドラッグストアでも買えますが、アマゾンが最安でした。

1滴=0.05mlだとすると、20mlは400滴。

 

1度に数滴しか使わないので、毎日作っても一瓶使い切るのは大変な量です。

 

使い道もいろいろあるので、余ることを気にせずぜひ一度ドラッグストアをのぞいてみてほしいです。

 

 

おしぼりに飽きたら、お風呂に5滴混ぜる

 

お風呂のお湯に入れれば、湯上りが涼しく感じます。(入れすぎ注意。5滴まで)

 

またお風呂だけでなく、

シャンプー
ボディーソープ
化粧水
ベビーパウダー(私が試した時の記事はこちらです)

など、なんにでも混ぜればスースー系に変わります。

 

その際は、量だけ注意してまずは1滴から始めてみてくださいね。

 

スースー感を感じる商品にはほとんどこのハッカ油の主成分l-メントールが入っています。

スースーと言えば、のシーブリーズにも入ってますよ!

 

【ハッカ油、便利にいろいろ使ってます!】

 

アロマテラピーしたことのない人でも大丈夫

 

今回のハッカ油は、暑さで死にそうになっている母にプレゼントしました。

 

高齢の歯はにはペパーミント精油は心理的なハードルが高いためです。エッセンシャルオイルだと、あげても使ってもらえないことがある。

 

ただこのハッカ油のデザイン!わかりやすい!

おなじみの日本の薬局のデザインのおかげで、説明した後に手に取ってもらえる確率がとても高いです。(私調べ)

 

一般的なエッセンシャルオイルの瓶はオシャレでステキですが、アロマにそんなに興味のない人には、使い方の心理的ハードルを上げてしまうデザインです。

 

学名とかアルファベットで書いてあるし。

 

自分で使うだけでももちろん十分ですが、家族も一緒に使えるともっと楽しいですよね。そんな誰にでも間口を広げて迎えてくれるのがハッカ油だと思います。

 

もしハッカ油おしぼりが気に入ったら、アロマテラピーに使うエッセンシャルオイルでも同じ分量で作ることができますので、ぜひお好みの精油でおしぼり作ってみてくださいね。

 

 

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