脱臭のための重曹

アロマ家事

2018/8/21

ティーツリーで靴も下駄箱もまとめて消臭する方法|アロマインストラクターのお掃除マニュアル

脱臭のための重曹 下駄箱の臭い、気づかれてますよ! とある講演会で市民会館の大ホールへ行った時に、座席にいたらプーンと臭ってきたのは誰かの家の下駄箱の臭い。   ちょうど衣替えの季節だったので「久しぶりに出した靴を履いてきたのかな」と思いました。   ・下駄箱の扉を開けたときにちょっと臭う   ・靴をとろうとかがんだ時に靴の臭いがわかる   ・自分の靴下の臭いがわかる   もしあなたが以上のことに当てはまっているならば、その臭いは靴にも移って他の人も気づい ...

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アロマ家事 ハッカ油

2018/8/28

効果的なアロマお掃除の方法とおすすめエッセンシャルオイル6本【アロマ家事】

掃除にアロマを取り入れよう 日々のリラックスやセルフケアにアロマを使っているなら、お掃除にも使ってみませんか?   いま使っている道具や手順にエッセンシャルオイルを足すだけで、あっという間にアロマお掃除に早変わり。   汚れや嫌な臭いがなくなるだけでなく、掃除しているあなたの気分がとっても良くなります。   エッセンシャルオイルは買ってみたけれど、忙しくてなかなかまとまってアロマを楽しむ時間が取れないかたには特にぴったり。   毎日しているちょっとした軽い家事の時間 ...

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アロマ家事

2018/8/31

アロマで洗濯機も服もまとめて消臭!効果の高いタイミングや精油選びのコツ

室内干しの臭い・洗濯機のカビ対策にアロマを使おう   お洗濯の時、洗剤にちょこっと精油を足してみませんか? もう15年近く使用している年季の入ったうちの洗濯機、ちょっとカビやにおいが出てきた時期がありました。 その際に抗菌・抗カビ作用のある精油を加えてお洗濯をするのを始めたのですが、その防カビ作用もさながら洗濯中に香りが広がるのが大変気に入りまして。 臭いが治まってからも、朝のディフューザー代わりにこの習慣は続いています。   洗濯槽のカビが防げて、 洗濯物の臭いもつきづらく、 洗濯機 ...

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防災用品のチラシ

アロマ家事

2017/12/16

非常持ち出し袋にオレンジ精油を入れておこう

防災用品のチラシ これから非常持ち出しセットを作る方のために 熊本・九州での地震の被害に遭われた皆様に、心からのお見舞いを申し上げます。 皆様のご無事をお祈りしております。 今回の一連のニュースを見ていて「地震は予知できない」「いつ起こってもおかしくない」ということがよくわかりました。 その中で非常持ち出し袋を見直している方もいらっしゃると思うのですが、もしアロマテラピーにご興味があるのなら、オレンジ精油を一本入れておいてはいかがでしょうか。 精油は未開封なら3年~5年もちます。 一見無駄なもののように思 ...

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重曹でシンク掃除

アロマ家事

2018/8/6

重曹+精油だけでシンクの掃除|前後写真でツヤを比較

重曹でシンク掃除 重曹と精油だけでも磨けます   重曹はいろんなところのお掃除にクレンザー・洗剤代わりに使えるとっても便利なものですが、調べてみるとクエン酸?石鹸と混ぜる?煮てつけ置き?などなどいろんな方法が出てきて迷ってしまうこともしばしば。   がっちり焦げがこびりついている…わけではない、通常のキッチンシンク・洗面台のボウル磨きでしたらば重曹だけでも十分にツヤを取り戻せます。   私は普段、重曹+精油だけでシンクと洗面台の掃除をしていまして、精油を使うことで、香りとその ...

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畳あげ

アロマ家事 ハッカ油

2017/12/16

カビ臭さの消臭:拭き掃除にもハッカ油を足しました

ハッカ油 ハッカ油で消臭:かなりの臭いが抑え込めました ハッカ油をこの夏のうちに使い切ろうと、いろんな用途に使っています(クリックすると、ハッカ油の記事一覧に飛びます)。 今度は消臭! この夏、ずっと気になっていた茶の間のカビ臭さ。 ついに意を決して畳上げをしたところ、やっぱりかびていました。 畳は干しましたが、床部分がかなり臭かったので、ハッカ油を足した水で拭き掃除したところカビ臭さが消えました! お風呂にハッカ油を足すようになってから、浴室のカビ臭さも減ったので消臭効果もあるんだな~ぐらいの感覚でおり ...

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除菌消臭スプレーを自分で作る理由

アロマ家事

2017/11/24

脱ファブリーズ。体に合った香りで除菌消臭スプレーを作れば一石二鳥

除菌消臭スプレーを自分で作る理由 脳へのご褒美がアロマテラピーの本質 除菌消臭スプレー使ってますか? 私は精油を使った自作のスプレーを使っています。 自作の理由はいろいろあるのですが、一番の理由は「その方が脳が喜ぶから」です。 予防医学情報研究所 朝川兼行 asakawa-lab.jp 他の五感(視覚・触覚)と違って、香りは脳へダイレクトに伝わる本能的なもの。 要らないものは目に入らない、大事じゃないことは聞こえないなどの例外なく、0.2秒で脳に伝わるのが嗅覚です。 鼻の粘膜に香り成分がピタッとくっついて ...

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アロマ

虫よけはレモングラス:メイチャンを使えば低コストです

更新日:

虫よけスプレー

虫よけスプレーの材料

暖かくなって外でお茶したり、窓をあけて過ごすことが多くなったら、山奥暮らしの私の家では虫がたくさん入ってくるようになりました。

もう蚊も出ている!早い!

こないだ除菌消臭スプレーの話を書いたばかりですが、うちのスプレーは消臭しつつも虫よけ効果のあるものに内容をチェンジすることにしました。

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虫よけといえばレモングラスの成分シトラール

私も所属しているAEAJ日本アロマ環境協会のプレスリリースの中に、アロマセラピーに関する学術論文を紹介したものがありました。

レモングラス精油の蚊に対する忌避作用

<実験概要> メスの蚊(イエカ属)100匹を入れたケージを用意し、その中にエタノールで消毒した被験者の両腕 (25㎠だけ肌を露出した状態)をさらします。肌を露出している部分の一部に、濃度の異なるレモングラス精油を付け、何も付けていない部分と比較して蚊に刺された数にどれだけ変化があるのかを測定。

<実験結果> 実験の結果、レモングラス精油を付けていた箇所は蚊に刺された数が少なくなりました。 1㎠あたり5㎎の精油を付けた場合には、12時間で約74%の忌避効果を発揮しました。

【原著論文】
Larvicidal, ovicidal and repellent activities of Cymbopogan citratus Stapf (Graminae) essential oil
against the filarial mosquito Culex quinquefasciatus(Say)(Diptera:Culicidae)/Pushpanathan, T. et
al. (Tropical Biomedicine 23(2):208-212, 2006)

出典:アロマテラピー研究Vol3 アロマを虫よけに活用

実験内容が恐ろしいです。被験者の方のご苦労を生かして、謹んで虫よけさせて頂きたい。

虫よけ効果が確認されているのはレモングラスの中の、シトラールという成分です。
レモンの皮に入っている、かんきつ系の香りの元。

レモングラス精油のシトラール含有量は50%~75%と高濃度。
他にはシトロネラ、レモンユーカリ、レモンマートルなんかにもたくさん含まれていますが、知名度と合わせて考えるとレモングラスが一番手に入れやすいため、虫よけレシピというとレモングラスが上がってくるのだと思います。

ただ、レモングラス精油はけっこう高いことがあるので、成分がよく似てリーズナブルな精油:リツェアクベバ(メイチャン)を使ってみました。

リツェアクベバ(メイチャン)は使いやすい

超高級精油メリッサ(1mlで4000~5000円!)の代用にレモングラスは使われることが多いのですが、そのレモングラスの代用にメイチャンは香りもよく似ていて使いやすい。

そして何より、価格がそれほど高くないことが使いやすい1番の理由です。

呼び名がばらついていることでもわかるとおりマイナーな精油ですが、シトラールの含有量はレモングラスに匹敵。

香りの違いは、レモングラスよりメイチャンの方が甘くて軽い感じがすること。
癖も少ないので、こちらの方が万人受けするような気がしてます。

ユーカリ+メイチャンで虫よけ消臭スプレー

スプレーの分量は前回と同じです。お子様が使う場合は、精油の量を半分にした方がいいかと思います。
半分でも虫よけ効果は十分です。

【材料】

無水または消毒用エタノール 5ml
精油           10滴
精製水          45ml

10%がアルコール
1%が精油
あとは水

  1. エタノールを瓶に入れる
  2. 精油を入れてよく振って溶かす
  3. 最後に精製水を入れる

ユーカリの心身への効能は前回の記事をご覧ください
メイチャンの効能としては

胃腸の活性。消化の促進。冷えて固まった心、わだかまりによる落ち込みに暖かいエネルギーを注いで晴れやかに動かす

ことが期待されています。テンションが落ちてる時に、日の光を浴びて復活して行くようなイメージです。
ユーカリも精神解放系の精油ですので、のびのび手足を広げて外で活動する時にはもってこい!かと思います。

他にもいい組み合わせが思いついたらご紹介していきます!

これはレモングラス+シトロネラ+ユーカリの虫よけスプレーです。

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