アロマ アロマクラフト

2018/10/9

手作りヨガマットスプレーの作り方|お手入れにおすすめのエタノール濃度は20%

ヨガマットスプレー買ってますか?   ヨガをしている方は多いと思うのですが、ヨガマット用のクリーナーを使っている方はいますか? ↓こういう感じのものです ヨガスプレー【コーム】   消臭と汚れ落としが主な目的ですが、ヨガマットスプレーはアルコール+水+エッセンシャルオイルで作られているものがほとんどで、実は自分で作るのがとても簡単。   そして一度作ってしまえば、ヨガマットに限らず様々な除菌に使えます。   もし手元にエッセンシャルオイルとヨガマットをお持ちの方は、 ...

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蜜ろうクリーム

アロマクラフト

2019/3/12

初めてのアロマ蜜ろうクリームの作り方|材料の選び方~使い方まで|ヘアバーム・リップ・ハンドクリームに

蜜ろうクリーム 【手作りコスメ入門編】蜜ろうクリームを作ってみよう   蜜ろうクリームって何?どこがいいの?と疑問をお持ちの方。   顔・体・手・髪・爪・唇・香り…と様々に使い道の分かれたクリームが出ていますが、その役割ぜーんぶまとめて1つでケアできるのが蜜ろうクリームです。   楽でいい!シンプルでいい!   アロマテラピーを使った手作りコスメの中で、最も幅広く使えてアレンジ力があるのは、それが化粧品の基本中の基本だから。   作り方は蜜ろうに好みの植物 ...

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椿油で蜜ろうクリーム

アロマクラフト キャリアオイル

2018/3/31

椿油ベースの蜜ろうクリームつくりました|髪から足まで全身使える万能バーム

椿油で蜜ろうクリーム:溶かしたての頃 椿油を全身で使ってみようと思い、蜜ろうクリームにしました 先日、熊本県益城町産の椿油を頂きました。 国産材料を使って、昔ながらの方法で絞られた油です。油についてはこちらで記事にしましたのでご覧ください。 よくみかける椿油ですが、意外と国産が材料に使われていないじゃないか!という話です。 椿油は、使い方の前に買い方から|それほんとに椿油?   で、せっかくのちゃんとした椿油ですから全身に使ってみようと思いまして、こぼす心配のない蜜ろうクリームを作りました。 蜜 ...

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アロマクラフト

2018/3/12

手作りアロマスプレーをフレッシュに保つための、使い切れる精油の選び方

手作りスプレーのための精油選び 手作りヨガマットスプレーを作るときのコツ、として、前回は出来上がりのアルコール濃度について記事にしました。 スプレーの作り方については以下の記事をご覧ください。 手作りヨガマットスプレーの作り方|おすすめのエタノール濃度は20% 脱ファブリーズ。体に合った香りで除菌消臭スプレーを作れば一石二鳥 今回はその他の材料の事。 香りや作用をフレッシュに保つには、どう材料を選んだらいいのか? 特にこれから初めてスプレーを作る方、新たに精油を買い足してみようとお考えの方に読んでほしい内 ...

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1g量れるスプーン

アロマクラフト

2018/3/10

【量ってみました】計量スプーンで蜜ろう1gは量れるか?

1g量れるスプーン  計量スプーンで1gの蜜ろうを量ってみます 今回は蜜ろう(ビーズワックス)の量を、デジタルスケールを使わず計量スプーンを使って量る方法です。 前回は生活の木の蜜ろうをサンプルに、粒の数を数えてだいたいの重さを推測する方法を書きましたが、それだと他メーカーの蜜ろうには対応できないため、今日は計量スプーンでざっくり量ったらどのぐらいになるか?を試してみました。 結論として、蜜ろうは1g計量スプーン山盛り一杯でおおよそ1gになるということがわかりました。 以下、山盛り一杯ってどのぐらい?とい ...

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蜜ろう1粒の重さは何グラム?

アロマクラフト

2018/3/10

【量ってみました】生活の木の蜜ろう1粒の重さは何グラム?

蜜ろう1粒の重さは何グラム? ちょっとだけ蜜ろうクリームを作りたいときに知りたかったコト 手作り化粧品のレシピを見ていると1g~のとても少ない単位で材料を使うことがよくありますが、家にデジタルスケールがない場合はこれが量れません。 特に蜜ろうを使うとき、これ一粒は何グラムなんだろう?これがわかったら粒数数えて入れられるかな?…と思うことが多かったので、実際に量ってみました。 ちょびっとずつ蜜ろうクリームを作るときの参考にしてください。 蜜ろうクリームのことはここで書いてます! 好きな精油の香りを持ち歩く| ...

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蜜ろうクリーム

アロマクラフト

2018/3/31

好きな精油の香りを持ち歩く|蜜ろうクリームの練り香水

蜜ろうクリーム  蜜ろうクリームにして、好きな香りを持ち歩く ちょっと前に、転機の人が好むアロマブレンドのことを書きました。 ゼラニウムとサイプレスの組み合わせで、2015年最も気に入って、事あるごとに使っていた香り。 ゼラニウムもサイプレスも、どちらもホルモンバランス調整の作用がある精油です。 記事に起こしたらやっぱりまた気になり始まって、ふとした時にすぐ香りが楽しめる練り香水を作ることにしました。 練り香水というと難しそうですが、香りが強めの蜜ろうクリームです。 リップクリームの香りが強いものとイメー ...

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香水ディフューザー

アロマ アロマクラフト

2019/3/16

使わない香水で作るリードディフューザー濃度調整のコツ【ルームフレグランス】

大好きな香水をきちんと使い切りたいあなたへ 使わないまましまい込んでいる香水をお持ちではありませんか?   香水は瓶がかわいかったり、くださった方や使っていた時の記憶が閉じ込められていたりで、なかなか「いらないから捨てる」ことができません。   なにより自分が気に入って手に入れたり、大切な人からの贈り物であることが多い香水は、やっぱりきちんと使い切りたいものです。   アルミキャップできっちり封がしてあるものならそれほど早くは変質しないそうですが、口が開いているタイプだとどん ...

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アロマ

虫よけはレモングラス:メイチャンを使えば低コストです

更新日:

虫よけスプレー

虫よけスプレーの材料

暖かくなって外でお茶したり、窓をあけて過ごすことが多くなったら、山奥暮らしの私の家では虫がたくさん入ってくるようになりました。

もう蚊も出ている!早い!

こないだ除菌消臭スプレーの話を書いたばかりですが、うちのスプレーは消臭しつつも虫よけ効果のあるものに内容をチェンジすることにしました。

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虫よけといえばレモングラスの成分シトラール

私も所属しているAEAJ日本アロマ環境協会のプレスリリースの中に、アロマセラピーに関する学術論文を紹介したものがありました。

レモングラス精油の蚊に対する忌避作用

<実験概要> メスの蚊(イエカ属)100匹を入れたケージを用意し、その中にエタノールで消毒した被験者の両腕 (25㎠だけ肌を露出した状態)をさらします。肌を露出している部分の一部に、濃度の異なるレモングラス精油を付け、何も付けていない部分と比較して蚊に刺された数にどれだけ変化があるのかを測定。

<実験結果> 実験の結果、レモングラス精油を付けていた箇所は蚊に刺された数が少なくなりました。 1㎠あたり5㎎の精油を付けた場合には、12時間で約74%の忌避効果を発揮しました。

【原著論文】
Larvicidal, ovicidal and repellent activities of Cymbopogan citratus Stapf (Graminae) essential oil
against the filarial mosquito Culex quinquefasciatus(Say)(Diptera:Culicidae)/Pushpanathan, T. et
al. (Tropical Biomedicine 23(2):208-212, 2006)

出典:アロマテラピー研究Vol3 アロマを虫よけに活用

実験内容が恐ろしいです。被験者の方のご苦労を生かして、謹んで虫よけさせて頂きたい。

虫よけ効果が確認されているのはレモングラスの中の、シトラールという成分です。
レモンの皮に入っている、かんきつ系の香りの元。

レモングラス精油のシトラール含有量は50%~75%と高濃度。
他にはシトロネラ、レモンユーカリ、レモンマートルなんかにもたくさん含まれていますが、知名度と合わせて考えるとレモングラスが一番手に入れやすいため、虫よけレシピというとレモングラスが上がってくるのだと思います。

ただ、レモングラス精油はけっこう高いことがあるので、成分がよく似てリーズナブルな精油:リツェアクベバ(メイチャン)を使ってみました。

リツェアクベバ(メイチャン)は使いやすい

超高級精油メリッサ(1mlで4000~5000円!)の代用にレモングラスは使われることが多いのですが、そのレモングラスの代用にメイチャンは香りもよく似ていて使いやすい。

そして何より、価格がそれほど高くないことが使いやすい1番の理由です。

呼び名がばらついていることでもわかるとおりマイナーな精油ですが、シトラールの含有量はレモングラスに匹敵。

香りの違いは、レモングラスよりメイチャンの方が甘くて軽い感じがすること。
癖も少ないので、こちらの方が万人受けするような気がしてます。

ユーカリ+メイチャンで虫よけ消臭スプレー

スプレーの分量は前回と同じです。お子様が使う場合は、精油の量を半分にした方がいいかと思います。
半分でも虫よけ効果は十分です。

【材料】

無水または消毒用エタノール 5ml
精油           10滴
精製水          45ml

10%がアルコール
1%が精油
あとは水

  1. エタノールを瓶に入れる
  2. 精油を入れてよく振って溶かす
  3. 最後に精製水を入れる

ユーカリの心身への効能は前回の記事をご覧ください
メイチャンの効能としては

胃腸の活性。消化の促進。冷えて固まった心、わだかまりによる落ち込みに暖かいエネルギーを注いで晴れやかに動かす

ことが期待されています。テンションが落ちてる時に、日の光を浴びて復活して行くようなイメージです。
ユーカリも精神解放系の精油ですので、のびのび手足を広げて外で活動する時にはもってこい!かと思います。

他にもいい組み合わせが思いついたらご紹介していきます!

これはレモングラス+シトロネラ+ユーカリの虫よけスプレーです。

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