ニラ– tag –
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葉と茎の野菜
レンチン3分!白菜と生ニラのナムル
【レンチンすれば、白菜を1玉買っても簡単に食べきれる】 野菜には一日の目標摂取量があるのをご存知ですか? 1 日当たり 350g の野菜を食べると、健康な体作りに必要な量の野菜を摂れると推奨されています。 その 350gを食べるコツは、「大きくて重い野菜... -
野菜
【激安スーパーの陳列】収穫から時間の経ったニラは、二つ折りで販売されていました
先日、とある全国展開している大手激安スーパーに行きました。 焼きそばの麺が1つ20円程度で売っている、商品によっては私が子どものころよりも物価が安い店です。 先週のげっきんチェック「農家にキテます」のコーナーで、ニラ農家の斎藤さんから新鮮な... -
葉と茎の野菜
げっきんチェック「畑にキテます」第1回ニラ農家斎藤さんから教わったこと
4月2日(木)TUFげっきんチェックのコーナー「畑にキテます」に出演しました。 共演の方、スタッフの皆様が素晴らしかったため、しどろもどろの私もどうにか最後までたどり着けました。 最後にニラ農家の斎藤さんご一家とこんなにリラックスした写真も撮... -
野菜
パンの耳でニラのキッシュ
国道4号線沿いの道の駅あだちは上下線の二つがあるけれど、新しい下り線の方には産直ありパン屋ありということで、通りがかりについ立ち寄ってしまいます。 今日は営業時間終了間際だったからかパン屋さんは品薄でほとんど商品のない中、今まで見たことの...
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