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【野菜ソムリエが食べてる】4月が旬の野菜の簡単野菜レシピ
【柔らかくて甘い4月の野菜】 4月が旬の野菜の特徴は、やわらかくて甘いこと。 春キャベツ、新玉ねぎなど、寒い中で育った野菜は体に甘味をたっぷりと蓄えています。 暖かく緩む空気の中で、私たちの体もふわふわにしてくれる春の野菜を楽しめる簡単メニ... -
焼ブロッコリーと生カリフラワーのアーモンドサラダ|ビタミンCで美肌対策
【4月の美肌対策サラダ】 カリフラワーもブロッコリーも、ともにビタミンCがとても多い野菜。 紫外線激増の4月の美肌対策には、シミ・しわのもとを作らないためにビタミンCは必須です。 またビタミンCはストレスと闘うときに消耗するビタミンでも...
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