たけださと– Author –
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重曹＋精油だけでシンクの掃除は完了！｜前後写真でツヤを比較
ナチュラルな掃除に興味はあるけど、本当に汚れは落ちるの？ こんな悩み、ありませんか？ シンクのぬめりや臭いが気になるけど、市販の洗剤はできれば使いたくない。 重曹が掃除にいいって聞くけど、本当に汚れが落ちるのか半信半疑。 掃除はできればサク... -
【テレビユー福島『ステップ』出演しました！】マヨネーズで叶える減塩＆おいしい野菜レシピ
福島県内で放送される夕方のニュース番組に出演し、マヨネーズをテーマにしたレシピをご紹介しました。 番組出演情報 放送局：テレビユー福島（TUF）『ステップ』 放送日時：2025年3月4日 18：15- 放送エリア：福島県内限定 紹介したレシピ： 鶏ももとキ... -
落花生とイワシの炊き込み混ぜごはん｜福島市水道局だより『SuRiKaMi』にレシピが掲載されました
からだを大切にしながら、忙しい毎日の中で手早く美味しいお弁当を作りたいと感じていませんか？ そんな方のために、旬な野菜を使って、安く手軽においしく作れるお弁当おかずを、福島市の水道局だより『SuRiKaMi』に連載中です。今回のテーマは落花生。 ... -
冷凍小松菜で作るツナごま和え｜福島市水道局だより『SuRiKaMi』にレシピが掲載されました
からだを大切にしながら、忙しい毎日の中で手早く美味しいお弁当を作りたいと感じていませんか？ そんな方のために、旬な野菜を使って、安く手軽においしく作れるお弁当おかずを、福島市の水道局だより『SuRiKaMi』に連載中です。今回のテーマは小松菜。 ... -
【歴12年が解説】野菜ソムリエ資格の費用と取得後のコスパ【高い？役立つ？】
【歴12年が解説】高い？役立つ？野菜ソムリエ資格の費用と取得後のコスパ あなたもこんな疑問を抱えていませんか？ よくきくお悩み 野菜ソムリエの講座費用って高いのかな？ 費用に見合うだけの価値が本当にあるの？ ほかの資格とどう違うの？ そのお気持... -
100均たわしとの比較写真アリ！野菜の皮むきに最適なたわし｜亀の子たわしパームちびっこ｜
ニンジン、ジャガイモ、ゴボウはタワシで皮むきしよう 野菜の皮むきにピーラーを使っている方も多いと思うのですが、上記の根菜類に関してはタワシに変えませんか？ 野菜は皮の近くにこそ栄養が集まっています。 毛のしっかりとしたタワシを使ってゴシゴシ... -
【完全攻略】野菜ソムリエの難易度は？合格率と取得者が語る試験対策
こんな不安はありませんか？ 野菜ソムリエって専門知識が必要で、私でも本当に合格できるの？ 合格率85％と聞くけど、なぜそんなに高いの？ 忙しくて勉強時間を確保できず、挫折しそう… 野菜ソムリエに興味はあっても、「学ぶ内容が難しいかも」「本当に役... -
【野菜ソムリエ独学ガイド】完全独学不可｜通信制の効率的な勉強法
受講が必須、完全独学は不可能｜WEB通信制がある 野菜ソムリエ、テストだけで取得できませんか？ 野菜ソムリエ資格は、完全独学→テスト受験で取得することはできません。 専門知識と実践的スキルが必要なため、公式カリキュラムの学習が不可欠です。通信制... -
【徹底分析】野菜ソムリエ資格には意味がない？生かす方法とメリット・デメリット
こんな疑問ありませんか？？ 「野菜ソムリエの資格って意味がない」とネットで見たけれど、本当なの？ 高い費用を払っても、取った資格が日常生活に役立つのか不安 そもそも自分に必要な資格なのか分からない 野菜ソムリエ資格、取る意味ありますか？ こ... -
ミョウガのレモン浅漬け｜福島市水道局だより『SuRiKaMi』にレシピが掲載されました
福島市水道局だより『SuRiKaMi』2024年8月・9月号にレシピが掲載されました からだを大切にしながら、忙しい毎日の中で手早く美味しいお弁当を作りたいと感じていませんか？ そんな方のために、旬な野菜を使って、安く手軽においしく作れるお弁当おかずを... -
手作りヨガマットスプレーの作り方｜お手入れにおすすめのエタノール濃度は20％
ヨガマットスプレーを作った方がいい理由 ヨガマットを清潔に保ちたいけれど、市販のクリーナーは高価で成分が気になる… 意外と汚れているヨガマット。清潔に保つことは、衛生的にはもちろん、長持ちさせるためにも大事ですよね。 でも専用クリーナーって... -
【大量消費レシピ】自家製ミントシロップでノンアル・モヒート
庭のミントを大量消費できるミントシロップ ミントをプランターや畑で育てているけれどいまいち消費が追い付かない方、ミントシロップ＆モヒートにしませんか？ 育ててよかった…と実感できること請け合い。 ミントシロップは、砂糖水を沸騰させるだけでで... -
白菜の外葉でお弁当おかず｜レンジで作る白菜シュウマイ
白菜の外葉を捨てずに食べたい 白菜の外側の葉、捨てるにはもったいない。鍋以外でおいしく食べる方法は？ 外葉をレンチンして一度柔らかくしてからお肉を包めば、野菜のシュウマイです！作り置きもできて、お弁当おかずに最適です！ 白菜の外側の葉、かた... -
福島市水道局だより『お弁当レシピ』｜ブロッコリーのチーズフライ風【10分でお弁当おかず】
福島市水道局だより『SuRiKaMi』2023年2月・3月号にレシピが掲載されました 旬な野菜を使って、安く手軽においしく作れるお弁当おかずを、福島市の水道局だより『SuRiKaMi』に連載中です。今回のテーマはブロッコリー。 過去の福島市水道局だよりSurikami... -
5分でできる簡単きのこのレシピ４選
身体にもお財布にもやさしいキノコをもっと食べる方法 野菜価格が高騰している時でも、価格がほとんど低価格のまま変わらないキノコ類。 カロリーゼロで、体のお掃除をしてくれて、どんな健康食でも必ずキノコメニューが入っています。 そんなお財布にも体... -
簡単＆生クリームなし｜過去イチおいしい濃厚かぼちゃプリンはバターナッツで作ろう
生クリームなしでも、おいしいかぼちゃプリンは作れる？ 生クリームは買い置きがなかったり使いきれなかったりと、買わずに済むならそうしたいですよね。 実は、いつも使うかぼちゃをバターナッツに置き換えるだけで、生クリームなしでも濃厚でおいしいか... -
カレー味のフライドカボチャ｜福島市水道局だより『SuRiKaMi』にレシピが掲載されました
福島市水道局だより『SuRiKaMi』2023年2月・3月号にレシピが掲載されました 旬な野菜を使って、安く手軽においしく作れるお弁当おかずを、福島市の水道局だより『SuRiKaMi』に連載中です。 お弁当作りに時間をかけたくないけれど、栄養もしっかりとりたい... -
トマト入れるだけ炊き込みご飯！福島市水道局だより『SuRiKaMi』にレシピが掲載されました
福島市水道局だより『SuRiKaMi』2022年8月・9月号にレシピが掲載されました 福島県の県庁所在地の福島市、実はなんと水道水がおいしい街です。 福島市の水道水は、実はモンドセレクション金賞・国際味覚審査機構「優秀味覚賞」のダブル受賞をしているほど... -
豆をガーリックオイルで浅漬けにして食べよう！福島市水道局だより『SuRiKaMi』にレシピが掲載されました
いんげんやスナップエンドウ、茹でて食べるのに飽きたらガーリックオイル浅漬けにしてみましょう☆最後はオイルごとパスタにできるお利口常備菜です。 -
お弁当に最適！こぼれないソボロ「オクラのネバネバそぼろ」｜福島市水道局だより『SuRiKaMi』にレシピが掲載されました
福島市水道局だより『SuRiKaMi』2021年8月・9月号にレシピが掲載されました 福島県の県庁所在地・福島市。 桃を筆頭にくだもののおいしい街なのですが、実はなんと水道水がおいしい街です。 というのも福島市の水道水は、実はモンドセレクション金賞・国際...
