野菜とアロマテラピーの力で、美しく楽しい暮らし

たけださとのブログ:野菜ソムリエとアロマテラピー

アロマ家事 ハッカ油

2018/8/8

効果的なアロマお掃除の方法とおすすめエッセンシャルオイル6本【アロマ家事】

掃除にアロマを取り入れよう 日々のリラックスやセルフケアにアロマを使っているなら、お掃除にも使ってみませんか?   いま使っている道具や手順にエッセンシャルオイルを足すだけで、あっという間にアロマお掃除に早変わり。   汚れや嫌な臭いがなくなるだけでなく、掃除しているあなたの気分がとっても良くなります。   この記事では、キッチンの油汚れ・玄関やトイレの臭いなど、日々の小さなお悩みが溜まりやすい場所が、アロマが香るリラックス空間に変わる方法をご紹介します。   スポ ...

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ハッカ油を使ってスースーボディーパウダー

お知らせ ハッカ油

2018/7/25

「NHKらいふ」でハッカ油ボディーパウダーが紹介されました

「NHKらいふ」でハッカ油ボディーパウダーが紹介されました   ハッカ油 2017年8月に、NHKあさイチのコーナー「スゴ技Q」で紹介していただいた、ハッカ油を使ったひんやりボディーパウダーの作り方が、NHKらいふに収録されました。   さわやかボディーパウダーをハッカ油で作ろう http://www.nhk.or.jp/lifestyle/article/detail/00531.html   当ブログ内の記事だとこちらです。   ハッカ油でひんやりもいいし、お手 ...

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ハッカ油

ハッカ油

2018/8/8

虫よけだけじゃない!猛暑に・消臭に・お掃除にハッカ油の使い方まとめ

ハッカ油 虫よけだけじゃもったいない   ゴキブリ・蚊・アブなどの虫よけに使えることで一躍有名になったハッカ油。   夏のキャンプや家事に大活躍ですが、ハッカ油のそもそもの役割であるスースー感をもっと生活に取り入れると、とても暮らしがナチュラルで快適になります。   厳密にはアロマテラピー用のエッセンシャルオイルとは違うのですが、あまりに安くて便利なために私もついつい記事にしてしまいます。 ハッカ油P 20ml posted with カエレバ 健栄製薬 2007-03-29 ...

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ハッカ油

2018/8/5

体感温度が4度下がる!|ミントでひんやり+日焼けケア用アロマスプレー

夏のひんやりアロマスプレーを扇風機の前で使おう   猛暑の中、外から戻ってきて一秒でも早く涼みたいときどうしていますか?   こないだお友達のツイートを見て、扇風機とウォータータンクが合わさってるものがあるのを知りました。 毎年思う。 こいつ大好き。家に欲しい。 pic.twitter.com/eBw7hgVd4F — モリオ (@u26ca3231) 2016年7月24日 扇風機とミストが共存していて、冷たい霧が拡散する仕組み。 店舗の前に設置してあるものらしいのですが、これを見てな ...

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畳あげ

アロマ家事 ハッカ油

2017/12/16

カビ臭さの消臭:拭き掃除にもハッカ油を足しました

ハッカ油 ハッカ油で消臭:かなりの臭いが抑え込めました ハッカ油をこの夏のうちに使い切ろうと、いろんな用途に使っています(クリックすると、ハッカ油の記事一覧に飛びます)。 今度は消臭! この夏、ずっと気になっていた茶の間のカビ臭さ。 ついに意を決して畳上げをしたところ、やっぱりかびていました。 畳は干しましたが、床部分がかなり臭かったので、ハッカ油を足した水で拭き掃除したところカビ臭さが消えました! お風呂にハッカ油を足すようになってから、浴室のカビ臭さも減ったので消臭効果もあるんだな~ぐらいの感覚でおり ...

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ハッカ油を使ってスースーボディーパウダー

ハッカ油

2017/12/16

ハッカ油とベビーパウダーでひんやりボディーパウダー

お風呂上りにもハッカ油モノを投入してさらにひんやり 35度オーバー続きの毎日の中ハッカ油を買ってから、すっかりその恩恵を受けない日がありません。 少し暑さも落ち着いてきた最近、夏の間にハッカ油でやれることはやってしまおう、と考えていました。 日中気軽にさっぱりできるハッカ油おしぼり シーブリーズと同じ香りになる入浴剤 ときたので、今度はお風呂上りのパウダーにしてみます。 ベビーパウダーに足して、ひんやりボディーパウダー ハッカ油P 20ml posted with カエレバ 健栄製薬 2007-03-29 ...

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ハッカ油

2017/12/16

ハッカ油+ユーカリ精油でシーブリーズの香り

ハッカ油は精油を混ぜてバリエーションを広げる ハッカ油おしぼりが涼しくて日中便利、という記事を書きました。 扇風機の風がほんとに涼しく感じて、連日35度越えの続いた毎日を助けてくれた、今月1番のヒットアイテムです。 ハッカ油P 20ml posted with カエレバ 健栄製薬 2007-03-29 Amazon 楽天市場 が、3日ぐらい使っていて香りに飽きてきたので精油を足して、香りのバリエーションを広げようと思いました。 スポンサーリンク 310tkd336x280A もっとさっぱり感UPを考えたら ...

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ハッカ油

ハッカ油

2018/8/8

一番簡単なハッカ油の使い方|ハッカ油おしぼりで猛暑でもサッパリ暮らそう

ハッカ油 虫よけに・お掃除に便利なハッカ油で暑さをしのぐ 湿布のようななんとも言えないすーすーした香りのハッカ油。   虫よけに・お掃除に大変注目を浴びているハッカ油ですが、このひんやりしたおしぼりにもぜひ使ってみませんか?   私は2017年のNHKあさイチ「スゴ技Q」で、ひんやりした使い心地のハッカ油ベビーパウダーの作り方をご紹介させていただいたのですが、その際に一緒にお伝えしたのがこちらのハッカ油おしぼりです。   虫よけ・ベビーパウダー共にハッカ油以外の道具が必要です ...

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おすすめ

夕ご飯作りながら聞いてるポッドキャスト

更新日:

ご飯作ってるとき、どうしてますか?
我が家はテレビがある部屋と台所が別のため、もっぱらラジオです。
もともとラジオが好きということもありますが、podcastでダウンロード放送を聞くようになってから、聞く機会が増えました。

なんかこー台所に立つ気が起きないときも、とりあえず再生すると手を動かすのがそれほど苦にならなくなるのがいいところ。
○○ながらなら頑張れる、ながら族の方なら共感してもらえるかな。

【本当に今更聞けない】ポッドキャストってなに?

以下、聞いてるものについて感想を書いてみます。

ゆるくて楽しい、日替わりで飽きない:たまむすび

TBSのお昼の番組です。(福島では聞けない)
パーソナリティはモーニングバードに出演中の赤江玉緒さん+日替わりパーソナリティ。
すごくゆったりゆるゆるの内容で、聞いていて緊迫するようなことがないのでご飯を作るのにぴったり。
コーナーゲストも多彩で、時事~ニッチな話題まで自分がふつーにしていたら興味を持たないような分野までカバーしているのでつい聞いてしまいます。

コーナー1つが20分程度、1日分全部聞くと1時間でご飯を作る時間配分にもほどよくマッチ。

木曜のピエール瀧さんが日替わりパーソナリティの日が好きで、特に悩み相談のコーナーを楽しみにしています。
本当に人はいろんなことで悩んでいる。
そして瀧さんの解決方法が毎回斬新で平和で、こういうことを思いつきたい。

物事の説明の仕方は人による:ザ・ボイス そこまで言うか!

政治と経済のことが中心の番組で、日替わりの評論家がコメントしていく番組です。
タイトル通り、コメンテーターの方が自由に自分の考えを話しているのが特徴。
こういうテーマの分野は苦手なのですが、話している人の話し方や視点が面白くて聞いています。

ニュースだと「国会で○○法案が可決されました」…って言うけど、それがいいことなのか悪いことなのか、どう影響するのかがわからない。
ニュースでも評論家がコメントしてますが、時間も短いし、無難すぎたり配慮したりでバランスを取っているからか、結局何が言いたいのかよくわからない。

この番組のコメントは時に過激だし、話し手によって偏ってもいますが、そのおかげで「なるほどそういう考えも」という気になることが多いです。
人が善し悪しをはっきりさせたことに対しては、それを受け取るかどうか決められるけど、そうじゃない曖昧なことはなかなか判断しづらいようです。特に自分が苦手な分野だと。

とくに大きなニュースだと、連日同じ話題が取り上げられ続けるのですが、その時に同じ問題を説明する仕方が人によって違っているのを感じやすいところもいいです。

話の内容の好き嫌いはないのですが、話し方で一番好きなのは高橋洋一さん。
頭良すぎる理系出身の人(実際数学科出身とか)の腹黒天才系な、ちょっと狂気のにじんだうすら笑いの語り口に引き込まれること多し。

ジェーン・スー相談は踊る

毎週土曜の番組で、日曜の夜ご飯を作る時はこっちを聞いています。(たまむすびは平日用)
アラフォー・未婚のプロのジェーン・スーさんの話すことは、あやうく未婚のプロになりかけた私には大変身近に感じることが多く。

あと私は人生相談番組が好きなのかも。
スーさんの、毎回相談者への受け入れるともおもねるとも違う、対応の妙が素晴らしい。
代行MCのTBSアナウンサーの方々が、なぜかポロリと自分開示を始めてしまうのも聞き続けてしまう魅力の一つです。
話し手が魅力的でオープンな人だと、つい自分もオープンになるのかも。

 

iphoneやパソコンから、ブルートゥーススピーカーに接続して聞くことでとっても聞きやすくなりました。
私が買ったのはこれです。安いけど、大きな音でもけっこうキレイに聞こえて買ってよかった。
パソコンからyoutube見るときも、音だけはこっちにしています。

去年の買ってよかった物ベスト3に入るぐらい毎日使っています。
あと同じぐらい買ってよかったのはこれ

携帯やパソコンの画面に写っているものが、wi-fiを経由してテレビに写せるもの。
Youtubeや海外ドラマはこれを使ってテレビで見るようになりました。これなしの暮らしは考えられないぐらい使ってます。

 

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