脱臭のための重曹

アロマ家事

2018/8/21

ティーツリーで靴も下駄箱もまとめて消臭する方法|アロマインストラクターのお掃除マニュアル

脱臭のための重曹 下駄箱の臭い、気づかれてますよ! とある講演会で市民会館の大ホールへ行った時に、座席にいたらプーンと臭ってきたのは誰かの家の下駄箱の臭い。   ちょうど衣替えの季節だったので「久しぶりに出した靴を履いてきたのかな」と思いました。   ・下駄箱の扉を開けたときにちょっと臭う   ・靴をとろうとかがんだ時に靴の臭いがわかる   ・自分の靴下の臭いがわかる   もしあなたが以上のことに当てはまっているならば、その臭いは靴にも移って他の人も気づい ...

ReadMore

アロマ家事 ハッカ油

2018/8/28

効果的なアロマお掃除の方法とおすすめエッセンシャルオイル6本【アロマ家事】

掃除にアロマを取り入れよう 日々のリラックスやセルフケアにアロマを使っているなら、お掃除にも使ってみませんか?   いま使っている道具や手順にエッセンシャルオイルを足すだけで、あっという間にアロマお掃除に早変わり。   汚れや嫌な臭いがなくなるだけでなく、掃除しているあなたの気分がとっても良くなります。   エッセンシャルオイルは買ってみたけれど、忙しくてなかなかまとまってアロマを楽しむ時間が取れないかたには特にぴったり。   毎日しているちょっとした軽い家事の時間 ...

ReadMore

アロマ家事

2018/8/31

アロマで洗濯機も服もまとめて消臭!効果の高いタイミングや精油選びのコツ

室内干しの臭い・洗濯機のカビ対策にアロマを使おう   お洗濯の時、洗剤にちょこっと精油を足してみませんか? もう15年近く使用している年季の入ったうちの洗濯機、ちょっとカビやにおいが出てきた時期がありました。 その際に抗菌・抗カビ作用のある精油を加えてお洗濯をするのを始めたのですが、その防カビ作用もさながら洗濯中に香りが広がるのが大変気に入りまして。 臭いが治まってからも、朝のディフューザー代わりにこの習慣は続いています。   洗濯槽のカビが防げて、 洗濯物の臭いもつきづらく、 洗濯機 ...

ReadMore

防災用品のチラシ

アロマ家事

2017/12/16

非常持ち出し袋にオレンジ精油を入れておこう

防災用品のチラシ これから非常持ち出しセットを作る方のために 熊本・九州での地震の被害に遭われた皆様に、心からのお見舞いを申し上げます。 皆様のご無事をお祈りしております。 今回の一連のニュースを見ていて「地震は予知できない」「いつ起こってもおかしくない」ということがよくわかりました。 その中で非常持ち出し袋を見直している方もいらっしゃると思うのですが、もしアロマテラピーにご興味があるのなら、オレンジ精油を一本入れておいてはいかがでしょうか。 精油は未開封なら3年~5年もちます。 一見無駄なもののように思 ...

ReadMore

重曹でシンク掃除

アロマ家事

2018/8/6

重曹+精油だけでシンクの掃除|前後写真でツヤを比較

重曹でシンク掃除 重曹と精油だけでも磨けます   重曹はいろんなところのお掃除にクレンザー・洗剤代わりに使えるとっても便利なものですが、調べてみるとクエン酸?石鹸と混ぜる?煮てつけ置き?などなどいろんな方法が出てきて迷ってしまうこともしばしば。   がっちり焦げがこびりついている…わけではない、通常のキッチンシンク・洗面台のボウル磨きでしたらば重曹だけでも十分にツヤを取り戻せます。   私は普段、重曹+精油だけでシンクと洗面台の掃除をしていまして、精油を使うことで、香りとその ...

ReadMore

畳あげ

アロマ家事 ハッカ油

2017/12/16

カビ臭さの消臭:拭き掃除にもハッカ油を足しました

ハッカ油 ハッカ油で消臭:かなりの臭いが抑え込めました ハッカ油をこの夏のうちに使い切ろうと、いろんな用途に使っています(クリックすると、ハッカ油の記事一覧に飛びます)。 今度は消臭! この夏、ずっと気になっていた茶の間のカビ臭さ。 ついに意を決して畳上げをしたところ、やっぱりかびていました。 畳は干しましたが、床部分がかなり臭かったので、ハッカ油を足した水で拭き掃除したところカビ臭さが消えました! お風呂にハッカ油を足すようになってから、浴室のカビ臭さも減ったので消臭効果もあるんだな~ぐらいの感覚でおり ...

ReadMore

除菌消臭スプレーを自分で作る理由

アロマ家事

2017/11/24

脱ファブリーズ。体に合った香りで除菌消臭スプレーを作れば一石二鳥

除菌消臭スプレーを自分で作る理由 脳へのご褒美がアロマテラピーの本質 除菌消臭スプレー使ってますか? 私は精油を使った自作のスプレーを使っています。 自作の理由はいろいろあるのですが、一番の理由は「その方が脳が喜ぶから」です。 予防医学情報研究所 朝川兼行 asakawa-lab.jp 他の五感(視覚・触覚)と違って、香りは脳へダイレクトに伝わる本能的なもの。 要らないものは目に入らない、大事じゃないことは聞こえないなどの例外なく、0.2秒で脳に伝わるのが嗅覚です。 鼻の粘膜に香り成分がピタッとくっついて ...

ReadMore

おすすめ

ピリピリ感強めの生姜パウダーをお探しの方へ

投稿日:

最近おいしかったモノ

最近、おいしかったもののコトなど。

「おいしくて、体がすっごくポカポカになるよ」と聞いて買った生姜パウダーが、ピリピリ感強めで超好み!

生姜好きにはたまらない。
今までも何種類か生姜パウダー試したけれど、スッキリしてるのにピリピリ感はマイルド化されていないこの絶妙なバランス。


国産しょうが入り 黒糖しょうがぱうだー180g×3袋セット

これを買った理由は、最近人気の本『血流がすべて解決する』という本から始まります。

血流がすべて解決する

婦人科が専門の漢方薬局さんが書く、女性の体と血の巡りの話。
不妊治療をしている人の間では有名なのだと教わりました。
食べ物と運動で、血液がたっぷりぐるぐるめぐる体にする方法が書いてあります。

著者は出雲で90年続く漢方薬局さんで、カウンセリングは4か月待ちだとか!
もともと実績もあって、出版でさらに知名度が上がって、これからますます人気があがりそうです。

そこでは体を温めてくれる薬膳茶を販売しており、これを定期購入するとついてくるのがこの生姜パウダーなんですって。

勧めてくれた人曰く

「お茶や漢方のことは本やブログを読んで自分に必要か考えてから買うといいと思うけど、とりあえずこの生姜パウダーは単純においしかったしポカポカしたから食べてみて!」

とのことで、実際食べてみた私もそれは納得。
つい本も買っちゃいました。

今はおいしくて食べてるんだけれども、そんな定評のある体温めのプロは、おいしいものも知っているのだな~。

 

チョコレートの代わりに

黒糖が混ざった生姜パウダーは、生姜味のお砂糖として使えます。

一番ベーシックな使い方はお湯で溶いて生姜湯にして飲む方法なのですが、もちろんヨーグルトやお料理に混ぜてもOK。

でね、私が一番お勧めするのは

チョコレートが食べたくなった時に代わりに一口そのまま食べること

なのです。

黒糖だから甘さは同じぐらいなのですが、生姜のびりびり感の刺激が、ちょこちょこ食べたときのガツンとした刺激(チョコレート中毒の方には伝わりますか)といい勝負。

チョコレートの置き換えを探すことはほぼ不可能だと思っていましたが、このぐらい刺激があると代わりになりました。

巡りや冷えは、女性にとっては冬だけではない問題だから、おいしいものが助けてくれるって素晴らしい!
体にやさしいおやつを探している方にぜひお薦めです。

310tkd336x280A

ご注意



◆当ブログの画像・文章の無断転載はご遠慮ください。

-おすすめ
-

おすすめ記事と広告

               

Copyright© たけださとのブログ:野菜ソムリエとアロマテラピー , 2018 All Rights Reserved.