脱臭のための重曹

アロマ家事

2018/8/21

ティーツリーで靴も下駄箱もまとめて消臭する方法|アロマインストラクターのお掃除マニュアル

脱臭のための重曹 下駄箱の臭い、気づかれてますよ! とある講演会で市民会館の大ホールへ行った時に、座席にいたらプーンと臭ってきたのは誰かの家の下駄箱の臭い。   ちょうど衣替えの季節だったので「久しぶりに出した靴を履いてきたのかな」と思いました。   ・下駄箱の扉を開けたときにちょっと臭う   ・靴をとろうとかがんだ時に靴の臭いがわかる   ・自分の靴下の臭いがわかる   もしあなたが以上のことに当てはまっているならば、その臭いは靴にも移って他の人も気づい ...

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アロマ家事 ハッカ油

2018/8/28

効果的なアロマお掃除の方法とおすすめエッセンシャルオイル6本【アロマ家事】

掃除にアロマを取り入れよう 日々のリラックスやセルフケアにアロマを使っているなら、お掃除にも使ってみませんか?   いま使っている道具や手順にエッセンシャルオイルを足すだけで、あっという間にアロマお掃除に早変わり。   汚れや嫌な臭いがなくなるだけでなく、掃除しているあなたの気分がとっても良くなります。   エッセンシャルオイルは買ってみたけれど、忙しくてなかなかまとまってアロマを楽しむ時間が取れないかたには特にぴったり。   毎日しているちょっとした軽い家事の時間 ...

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アロマ家事

2018/11/14

アロマお洗濯で除菌消臭する方法|効果の高いタイミングや柔軟剤との使い方

室内干しの臭い・洗濯機のカビ対策にアロマを使おう   お洗濯の時、洗剤にちょこっと精油を足してみませんか?   もう15年近く使用している年季の入ったうちの洗濯機、ちょっとカビやにおいが出てきた時期がありました。   その際に抗菌・抗カビ作用のある精油を加えてお洗濯をするのを始めたのですが、その防カビ作用もさながら洗濯中に香りが広がるのが大変気に入りまして。   臭いが治まってからも、朝のディフューザー代わりにこの習慣は続いています。   洗濯槽のカビが防 ...

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防災用品のチラシ

アロマ家事

2017/12/16

非常持ち出し袋にオレンジ精油を入れておこう

防災用品のチラシ これから非常持ち出しセットを作る方のために 熊本・九州での地震の被害に遭われた皆様に、心からのお見舞いを申し上げます。 皆様のご無事をお祈りしております。 今回の一連のニュースを見ていて「地震は予知できない」「いつ起こってもおかしくない」ということがよくわかりました。 その中で非常持ち出し袋を見直している方もいらっしゃると思うのですが、もしアロマテラピーにご興味があるのなら、オレンジ精油を一本入れておいてはいかがでしょうか。 精油は未開封なら3年~5年もちます。 一見無駄なもののように思 ...

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重曹でシンク掃除

アロマ家事

2018/8/6

重曹+精油だけでシンクの掃除|前後写真でツヤを比較

重曹でシンク掃除 重曹と精油だけでも磨けます   重曹はいろんなところのお掃除にクレンザー・洗剤代わりに使えるとっても便利なものですが、調べてみるとクエン酸?石鹸と混ぜる?煮てつけ置き?などなどいろんな方法が出てきて迷ってしまうこともしばしば。   がっちり焦げがこびりついている…わけではない、通常のキッチンシンク・洗面台のボウル磨きでしたらば重曹だけでも十分にツヤを取り戻せます。   私は普段、重曹+精油だけでシンクと洗面台の掃除をしていまして、精油を使うことで、香りとその ...

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畳あげ

アロマ家事 ハッカ油

2017/12/16

カビ臭さの消臭:拭き掃除にもハッカ油を足しました

ハッカ油 ハッカ油で消臭:かなりの臭いが抑え込めました ハッカ油をこの夏のうちに使い切ろうと、いろんな用途に使っています(クリックすると、ハッカ油の記事一覧に飛びます)。 今度は消臭! この夏、ずっと気になっていた茶の間のカビ臭さ。 ついに意を決して畳上げをしたところ、やっぱりかびていました。 畳は干しましたが、床部分がかなり臭かったので、ハッカ油を足した水で拭き掃除したところカビ臭さが消えました! お風呂にハッカ油を足すようになってから、浴室のカビ臭さも減ったので消臭効果もあるんだな~ぐらいの感覚でおり ...

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除菌消臭スプレーを自分で作る理由

アロマ家事

2018/10/8

脱ファブリーズ。体に合った香りで除菌消臭スプレーを作れば一石二鳥

除菌消臭スプレーを自分で作る理由 脳へのご褒美がアロマテラピーの本質   除菌消臭スプレー使ってますか?   私は精油を使った自作の除菌消臭スプレーを使っています。   自作の理由はいろいろあるのですが、一番の理由は「その方が脳が喜ぶから」です。 予防医学情報研究所 朝川兼行 asakawa-lab.jp   他の五感(視覚・触覚)と違って、香りは脳へダイレクトに伝わる本能的なもの。   鼻の粘膜に香り成分がピタッとくっついて、すぐに全身に指令を送って0. ...

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教室

おだしプロジェクトin郡山:土岐山協子さんが郡山に来ます

更新日:

土岐山協子さんをご存知ですか?今、最も会うべき本気の人。

「子どもの健康は親に守ってもらうしかない」「外食や中食で子どもの健康を守れると思うなよ」

土岐山さんの仰ることにはいつも力があるのですが、家庭の食事の役割がはっきりわかる言葉です。家庭料理のレパートリーが市販のレトルトや加工食品に支えられるようになってしまった今、「家庭料理」という言葉はもはや健康を守れるような、本来の意味でのお母さんの手作り料理を指す言葉ではありません。

だから土岐山さんは「愛情料理研究家」と言う表現を使われているのだろうと思います。

そんな土岐山さんのお話を伺うイベントが4月27日(月)に、郡山市で開催されます。

対談形式のイベントです。お相手は精神保健福祉士で、精神障害者を雇用する社会福祉法人「こころん」を運営する熊田芳江さん。たくさんの子供達に接してきた結果「食」に関する事業を手掛けるようになったお二人が話す、食べ物が子どもに与える影響についての、本当の話をお聞きください。

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ユニークな経歴に本気を感じます

ダメな子供は母親と料理がダメ~元教員・元銀座のママが「おだしプロジェクト」を始めた理由

もしイベントに来られなくても、この記事だけは読んでほしい!突然思いついて始めたわけではなくて、10年来の計画が今ようやく始まったところ。

ブログに書かれていることも本当に一貫してブレてなくて、身が引き締まる感じです。

おだしプロジェクトin郡山-土岐山協子さんに聞く、食事が子どもに与える影響についての話

メールお申込みを優先とし、正式な受付といたします。

■日時 2015年4月27日(月)10:00~13:00(受付9:45時~)

■講師 愛情料理研究家 土岐山協子さん
おだしプロジェクト

■講師 精神保健福祉士 熊田 芳江さん
こころんさん

■場所 co-ba koriyama
住所:福島県 郡山市緑町9-12
アクセスhttp://goo.gl/XLFkNc
・無料駐車場有
・お車の方は、なるべく乗り合わせにてご協力下さい。

■受講費 ¥2,000(ランチボックス付)
■定 員  30 名(申込順、定員になり次第〆切)
■持ち物  筆記用具、マイおわん、マイおはし
■お申し込み・お問い合せ
・メールフォーム:fukushimakhk@gmail.com
お名前・ご連絡先(電話番号)参加人数、質問事項を入力の上お申込み下さい。
※お子様連れにて参加ご希望の方は、要相談

■主催:子供肥満プロジェクト
子供肥満解消プロジェクトでは、ヨガやリトミック等の運動と野菜を中心とした健全な食事の普及を通じて福島県内における子供の肥満を解消することを目的とし、2014年立ち上げました。これまで、リトミックヨガや、お野菜ご飯教室などを開催しております。2015年は、児童とその家族の健康増進を図る講座を中心に食育を大切さをお伝えしたいと考えております。
今回の主催者の一人、KEIKOさん↓

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