脱臭のための重曹

2018/8/21

ティーツリーで靴も下駄箱もまとめて消臭する方法|アロマインストラクターのお掃除マニュアル

脱臭のための重曹 下駄箱の臭い、気づかれてますよ! とある講演会で市民会館の大ホールへ行った時に、座席にいたらプーンと臭ってきたのは誰かの家の下駄箱の臭い。   ちょうど衣替えの季節だったので「久しぶりに出した靴を履いてきたのかな」と思いました。   ・下駄箱の扉を開けたときにちょっと臭う   ・靴をとろうとかがんだ時に靴の臭いがわかる   ・自分の靴下の臭いがわかる   もしあなたが以上のことに当てはまっているならば、その臭いは靴にも移って他の人も気づい ...

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2018/8/28

効果的なアロマお掃除の方法とおすすめエッセンシャルオイル6本【アロマ家事】

掃除にアロマを取り入れよう 日々のリラックスやセルフケアにアロマを使っているなら、お掃除にも使ってみませんか?   いま使っている道具や手順にエッセンシャルオイルを足すだけで、あっという間にアロマお掃除に早変わり。   汚れや嫌な臭いがなくなるだけでなく、掃除しているあなたの気分がとっても良くなります。   エッセンシャルオイルは買ってみたけれど、忙しくてなかなかまとまってアロマを楽しむ時間が取れないかたには特にぴったり。   毎日しているちょっとした軽い家事の時間 ...

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2019/3/16

アロマお洗濯で除菌消臭する方法|効果の高いタイミングや柔軟剤との使い方

室内干しの臭い・洗濯機のカビ対策にアロマを使おう   お洗濯の時、洗剤にちょこっと精油を足してみませんか?   もう15年近く使用している年季の入ったうちの洗濯機、ちょっとカビやにおいが出てきた時期がありました。   その際に抗菌・抗カビ作用のある精油を加えてお洗濯をするのを始めたのですが、その防カビ作用もさながら洗濯中に香りが広がるのが大変気に入りまして。   臭いが治まってからも、朝のディフューザー代わりにこの習慣は続いています。   洗濯槽のカビが防 ...

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防災用品のチラシ

2017/12/16

非常持ち出し袋にオレンジ精油を入れておこう

防災用品のチラシ これから非常持ち出しセットを作る方のために 熊本・九州での地震の被害に遭われた皆様に、心からのお見舞いを申し上げます。 皆様のご無事をお祈りしております。 今回の一連のニュースを見ていて「地震は予知できない」「いつ起こってもおかしくない」ということがよくわかりました。 その中で非常持ち出し袋を見直している方もいらっしゃると思うのですが、もしアロマテラピーにご興味があるのなら、オレンジ精油を一本入れておいてはいかがでしょうか。 精油は未開封なら3年~5年もちます。 一見無駄なもののように思 ...

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重曹でシンク掃除

2018/11/21

重曹+精油だけでシンクの掃除は完了!|前後写真でツヤを比較

重曹でシンク掃除 重曹と精油だけでも磨けます   重曹はいろんなところのお掃除にクレンザー・洗剤代わりに使えるとっても便利なものですが、調べてみるとクエン酸?石鹸と混ぜる?煮てつけ置き?などなどいろんな方法が出てきて迷ってしまうこともしばしば。   がっちり焦げがこびりついている…わけではない、通常のキッチンシンク・洗面台のボウル磨きでしたらば重曹だけでも十分にツヤを取り戻せます。   私は普段、重曹+精油だけでシンクと洗面台の掃除をしていまして、精油を使うことで、香りとその ...

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畳あげ

2017/12/16

カビ臭さの消臭:拭き掃除にもハッカ油を足しました

ハッカ油 ハッカ油で消臭:かなりの臭いが抑え込めました ハッカ油をこの夏のうちに使い切ろうと、いろんな用途に使っています(クリックすると、ハッカ油の記事一覧に飛びます)。 今度は消臭! この夏、ずっと気になっていた茶の間のカビ臭さ。 ついに意を決して畳上げをしたところ、やっぱりかびていました。 畳は干しましたが、床部分がかなり臭かったので、ハッカ油を足した水で拭き掃除したところカビ臭さが消えました! お風呂にハッカ油を足すようになってから、浴室のカビ臭さも減ったので消臭効果もあるんだな~ぐらいの感覚でおり ...

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除菌消臭スプレーを自分で作る理由

2018/10/8

脱ファブリーズ。体に合った香りで除菌消臭スプレーを作れば一石二鳥

除菌消臭スプレーを自分で作る理由 脳へのご褒美がアロマテラピーの本質   除菌消臭スプレー使ってますか?   私は精油を使った自作の除菌消臭スプレーを使っています。   自作の理由はいろいろあるのですが、一番の理由は「その方が脳が喜ぶから」です。 予防医学情報研究所 朝川兼行 asakawa-lab.jp   他の五感(視覚・触覚)と違って、香りは脳へダイレクトに伝わる本能的なもの。   鼻の粘膜に香り成分がピタッとくっついて、すぐに全身に指令を送って0. ...

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おすすめ

中野挽物製作所のツボ押し棒

しいたけに見えるチーク材のツボ押し棒

2017/6/2    ,

中野挽物製作所のツボ押し棒     しいたけ? に見えるけれど、ツボ押し棒です。 中野挽物製作所さんに作って頂きました。 最近、私の周辺のもっぱらの話題は「冷えの改善」「悪いものの ...

台屋の鰹節削り器

初心者でも大満足!【新潟台屋】鰹節削り器レビュー

台屋の鰹節削り器 先日のおだしプロジェクトin郡山にて、講師の土岐山協子さんがお持ちになった鰹節削り器がかっこいいやら削りやすさが素晴らしいやらで、その場でポチッとお買い上げ。 自宅に届いて数日が経過 ...

磐梯町の素晴らしい手作りお弁当

手作りの味がします:磐梯おもてなし弁当の丁寧な中身

2016/3/14    ,

先月、1泊2日の裏磐梯デトックスツアーの時のお弁当がすごーくよかった。 味のおいしさとやさしさも、季節の彩りも、地元の食材の楽しさも、お弁当でこんなに土地を味わえるだなんて嬉しい。 人工的な味もしなく ...

FMきたかたセレクトショップのオススメ品

2016/1/31    ,

今年の初物尽くし、第何段目だろう? 生まれて初めてラジオ収録に行ってきました。 私は自分もラジオを聴くことが多いので、一度出演してみたかったのです。 すっごく楽しかった!月並みだけれど、あっという間で ...

鶏肉の甘辛煮

年単位で読み続けている、ごはんがすごく作りたくなるブログ3選

2015/9/30    

ある日の夕ご飯は鍋 まだ野菜ソムリエになる前から、ずーっと読んでいる食べ物系ブログがいくつかあります。 そのどれもが読めば必ずや台所に立ちたくなるブログ。 単においしそうな食べ物のことが書いてあるだけ ...

吸入法

のど風邪を1日で治したいときの飲み物とアロマ

ぞわぞわっと寒気がして、喉がチクチクしてきたけど寝たら治るかな?…と思って寝たけど、朝になったらやっぱり喉が痛くなっていたとき。 これ、先日の私です。 ここから本格的な風邪になる前にどうにか食い止める ...

ドライミントのお茶

ずっと探してた蓋つきガラスピッチャーを買いました:Luminarc アルク ピッチャー 1L

蓋がほしいんです かわいいガラスピッチャーはたいてい蓋がない。 ジュースでも麦茶でも、飲み切ればいいのだろうけれどそうもいかず、冷蔵庫にしまうときに蓋がほしい。 外で使うのにもごみが入らないか心配した ...

暇なし

年度折り返しの9月がタイミング!データのバックアップ取ってますか?

2015/9/5    

猪苗代・天鏡台にある癒しの窓からの風景。ショックを和らげたい。 予兆なく、突然パソコンが壊れてしまいました。 人間だったら不審死です。ショックと面倒さでものすごく気落ちしてます。 新しいPCをさっそく ...

アロマテラピー学会誌

科学的根拠のあることとないこと

2017/2/6    ,

盆があけて一気に涼しくなったら、頭まで冷静に冷えてきた模様。 テレビ番組で野菜の栄養素の話したり、自分もブログでアロマや食事と健康のことをいろいろ書いていますが、それらの批判・反対意見ももちろんたくさ ...

保原町のニラ農家斎藤さん@げっきんチェック

福島の桃を買うならここ!農家さんから直接買ってみよう

2018/8/8    ,

保原町のニラ農家斎藤さん@げっきんチェック 農家さんから直接買おう、おいしいものは農家さんちにあります おいしい桃がどこで買えるかお探しの方、本当に一番おいしい桃が買える場所とは、デパートでも直売所で ...

うだるほど暑い8月に読んでいる本

2017/4/13    ,

結局昔から知っている人の本ばかり読んでいる まとめてみたら、新しく探して読んだ作家の人はいなかった。 かつてから読んでいた作家のものを、またおっかけて読んでいるだけです。 しかも本棚から出してきて再再 ...

赤ちゃん

ご飯を一緒に食べてくれるお人形:もぐもぐパペット

あかちゃんへのプレゼントに買いました モン・スイユもぐもぐパペットウサギ【ぬいぐるみ/プレゼント/人形】【定型外郵便物対応商品】 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 7net ご ...

福島県のキャラクター キビタン

福島県 『食』と『ふるさと』新生運動 のノベルティーはキビタンエコバッグ

2015/12/15    

福島県のキャラクター キビタン キビタンのどアップがかわいい! 先日、食育サポーター制度で相馬市立玉野中学校へ伺った際、県の農林事務所の方もお越しになっていました。 その方が持っていたのがこのバッグ! ...

かつお節断面図

かつお節削り器デビュー:酸化してない削りたては出汁パワー倍

かつお節削り器 おだしプロジェクトin郡山で土岐山協子さんにお越しいただいた4月。 その時に注文したかつお節削り器がやっと手元に届きました! 私が注文したのはミニサイズ。 削りやすさでは大きいほうがい ...

飾り巻き寿司

恵方巻に!定期的に画像検索してしまう飾り巻き寿司

2016/1/9    

Akaneさん作飾り巻き寿司 くちびる というか歯 寝付けないときとかに、定期的に画像検索してしまうキーワードがいくつかありまして、その一つが「飾り巻き寿司」。 上の写真は、以前友人と節分の恵方巻パー ...

夕ご飯作りながら聞いてるポッドキャスト

2015/11/8    ,

ご飯作ってるとき、どうしてますか? 我が家はテレビがある部屋と台所が別のため、もっぱらラジオです。 もともとラジオが好きということもありますが、podcastでダウンロード放送を聞くようになってから、 ...

1カ月砂糖を控えるチャレンジその後:便秘克服しました

2016/6/20    , ,

砂糖を控えて体調がよくなってます 以前、しつこい便秘に悩んでおりまして、その原因は砂糖の取りすぎかも…と思い砂糖を控えるチャレンジをし、2週間後ぐらいに結果が出始めたことを記事にしました。 今回はその ...

ロケで大活躍のビストロの達人

暴風の屋外ロケでも火が消えないカセットコンロ:Iwataniビストロの達人Ⅱ

ロケで大活躍のビストロの達人 TUFげっきんチェックの屋外ロケのコーナー「畑にキテます」では、毎回外で調理をします。 こんな感じで料理してます 電源ナシのため、頼みの綱はカセットコンロ。イワタニ「ビス ...

美しい食べ物を見つけるInstagram英語#ハッシュタグ一覧2

LoboStudioHamburg / Pixabay 前回にひき続き、目にも麗しい美しい盛付が見られるインスタグラムのハッシュタグご紹介。 スポンサーリンク #chefsofinstagram シェ ...

美しい食べ物を見つけるInstagram英語#ハッシュタグ一覧

LoboStudioHamburg / Pixabay きれいな写真を見つけるのに便利なinstagram。 食べ物の写真は特に多いので、好みの写真が多そうなハッシュタグを探して、選びながら見られるよ ...

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