野菜とアロマテラピーの力で、美しく楽しい暮らし

たけださとのブログ:野菜ソムリエとアロマテラピー

「 アロマスプレー 」 一覧

ハッカ油

体感温度が4度下がる!扇風機の前で使って涼しさ2倍|ミントでひんやり+日焼けケア用アロマスプレー

夏のアロマスプレーは扇風機の前で使おう 私の住む東北地方も、いよいよ梅雨が明けました。 梅雨明けの朝は、日差しの強さも風も空気もなにもかもが昨日までと違っていて「今日これは梅雨明けたな」と確信できるよ ...

アロマ

手作りスプレーをフレッシュに保つための、使い切れる精油の選び方

手作りスプレーのための精油選び 手作りヨガマットスプレーを作るときのコツ、として、前回は出来上がりのアルコール濃度について記事にしました。 スプレーの作り方については以下の記事をご覧ください。 手作り ...

アロマ

手作りヨガマットスプレーの作り方|おすすめのエタノール濃度は20%

ヨガマットスプレー使っていますか? ヨガをしている方は多いと思うのですが、ヨガマット用のクリーナーを使っている方はいますか? ↓こういう感じのものです ヨガスプレー【コーム】 消臭と汚れ落としが主な目 ...

アロマ

クリスマスを感じるアロマならシナモンを買い足そう

12月に1本買い足すならシナモンの精油を アロマテラピーでクリスマスを演出するなら、1本スパイス系を買い足そう! スパイス系にもジンジャー、クローブ、ペッパーなどいろいろありますが… 私のおススメはシ ...

アロマ

ローズマリー精油は記憶力にいい?論文を探してみた

記憶力といえばローズマリー 先日テストがありまして、そのために久しぶりにゴリゴリと暗記していました。 詰め込んだものが、耳から漏れ出るかと思うぐらい。 その時使っていた精油はローズマリーとレモン。 テ ...

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虫よけスプレー

アロマ

虫よけはレモングラス:メイチャンを使えば低コストです

暖かくなって外でお茶したり、窓をあけて過ごすことが多くなったら、山奥暮らしの私の家では虫がたくさん入ってくるようになりました。 もう蚊も出ている!早い! こないだ除菌消臭スプレーの話を書いたばかりです ...

除菌消臭スプレーを自分で作る理由

アロマ家事

脱ファブリーズ。体に合った香りで除菌消臭スプレーを作れば一石二鳥

2015/05/02    ,

脳へのご褒美がアロマテラピーの本質 除菌消臭スプレー使ってますか? 私は精油を使った自作のスプレーを使っています。 自作の理由はいろいろあるのですが、一番の理由は「その方が脳が喜ぶから」です。 予防医 ...

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